Miten voit estää Raskaus Stretch Marks

tahansa nainen, niin murrosiässä ja raskauden, tuovat mukanaan valtava ilo, koska molemmat aloittavat alusta kokonaan uusi vaihe niiden asetelmia. Kuitenkin, kuten kaikki hyvät asiat, niin näinä aikoina elämässä on omat ongelmat, jotka voivat olla varsin ärsyttävää. Yksi yleinen ongelma, joka on ollut piinaava naisia ​​vuodesta ikäisiä murrosiässä ja raskauden ulkonäkö venyttää marks.Stretch markkaa pilata tunnelman äskettäin hankittu tila ja kun ne näkyvät, he yksinkertaisesti kieltäytyvät dissappear. On hyvin vaikea päästä eroon venyttää markkaa, kun ne alkavat näkyä. Siksi meidän tänään katsomaan joitakin tehokkaita vinkkejä estää raskauden venytys markkaa altogether.DietDiet on valtavan tärkeä rooli pitämään ihon terveenä ja notkea. On runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, kun olet raskaana. Vältä tupakointia, alkoholin ja kahvin nämä kuivata ihoa soluja nopeasti. On vähintään 2,5-3 litraa vettä päivässä. Muut kuin tämä on mehu, vihreä kookos vettä ja vihreää teetä, jotka kaikki ovat hyviä skin.ExerciseAs varmasti tiedät, venytys merkit näkyvät, kun iho on venytetty sen rajan, koska nopea ja liiallinen rasvan kertymistä alla ja kun iho ei ole aikaa kasvaa suhteessa sen kanssa. Siksi yksi tapa estää raskauden venytys markkaa on kiinni kuukausi-by kuukauden paino kaavion lääkärin määräämiä. Onko valo harjoituksia säännöllisesti, jotta et koskaan saada enemmän painoarvoa kuin sinun pitäisi. Tämä auttaa myös sinua valtavasti saada takaisin kuntoon, kun sinulla on baby.Cocoa butterCocoa voita on yksi suosituimmista korjaustoimenpiteitä estää raskauden venytys markkaa. Onko miehesi tai kumppani hieronta kaakaovoita vatsaa joka päivä. Se auttaa estämään juonteita sekä auttaa teidän molempien on hyvä aika together.Vitamin EBuy säännöllisesti E-vitamiini kapselit lääketieteen kauppa ja avaa ne. Levitä tahmea kerma, joka tulee ulos niistä vatsaan. E-vitamiini on erinomainen pitää ihon kimmoisana. Voit myös sekoittaa sitä kosteusvoidetta sinut oma anti-venytys merkki kerma ja soveltaa sitä kostealle iholle päivittäin jälkeen bath.Stretch merkki creamsStretch merkki voiteet ovat erittäin tehokkaita paitsi hoitoon myös raskauden ehkäisyyn venyttää markkaa. Monet naiset ovat siinä käsityksessä, että venytys merkki voiteet on tarkoitus käyttää vain, jos venyttää merkit näkyvät, mikä ei pidä paikkaansa. Lääkärit suosittelevat käyttäen hyvä kerma ennaltaehkäisevästi myös. Venytys merkki voiteet on erityisesti suunniteltu tunkeutumaan syvälle ihoon, saavuttaa dermis tasolla ja pitää ihon kimmoisana sisältä niin, että ei ole kysymys rikkoutuminen kollageenia ja elalstin.
By: Marie P.