5 Vinkkejä Helppo tapa tulla raskaaksi

On pariskuntia, jotka ovat yrittäneet tulla raskaaksi jo vuosia. Valitettavasti kaikki eivät ole onnistuneita. On uskomus, että mitä nuorempi ajatella, helpompi on ja terveempi vauva on. Plus, on olemassa joitakin pariskuntia, jotka haluaisivat saada monta lasta ja haluaisi aloittaa aikaisin. Tässä muutamia helppo seurata vinkkejä helppo tapa tulla raskaaksi: 1. Tee valinta ei anna rullanordning paras luonnollinen tapa ajatella on seksin välityksellä. Seksiä yhtä paljon kuin kolme kertaa viikossa. Näin voit olla melko varma, että olet osuu päiviä, jolloin olet ovulaation. Monet naiset eivät todellakaan tiedä, kun he ovat ovulaation ja on totta, että seksi, että ulkopuolella tapahtuu ovulaation aikana ei johda raskauteen. Joten seksiä säännöllisesti nostaa mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi. 2. Syö hyvin ja ylläpitää terveellistä WeightThere joitakin elintarvikkeita, jotka edistävät hedelmällisyyttä ja puolestaan ​​helpottaa tulla raskaaksi. Tämä kärki useimmiten kertoo korvata ruokaa heidän terveellisempi vaihtoehto. - Useamman mono-tyydyttyneitä rasvoja, kuten oliiviöljyä ruoanlaittoon eikä transrasvoja - Lisätä saanti kasvivalkuaisten ja vähentää saanti eläinproteiinin - Syöminen lisää elintarvikkeita hyviä kuidun kuten täysjyvätuotteita ja vehnä. - Kuluttaminen kohtalaisia ​​määriä rasvaisia ​​maitotuotteita productsThese elintarvikkeet auttaa säilyttämään terveen painon, koska ne vastaavat hyvin kehoa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ottaa hyvin alhainen tai hyvin korkea painoindeksi voi olla häiriöitä ovulaation prosessia. Naiset, jotka ovat ylipainoisia on 43% vähemmän mahdollisuuksia luodessaan ja alipainoinen naiset joskus saa säännölliset kuukautiset ajanjakso, joka tekee ovulaation aikana vaikeammin. 3. Käytä Hedelmällisyys Monitor KitKits kuten nämä opastaa oikeiden aika tulla raskaaksi. Ovulaation ennustaminen sarjat toimivat lukemalla LH syöksyy ennen ovulaatiota. Nämä ovat helppokäyttöisiä ja ovat saatavilla useimmissa apteekeissa. Se kertoo, kun on paras aika sinulle ja miehesi yrittää conceive.4. Pysy kaukana Epäterveellinen VicesThis on yhteinen kärki. On syytä ottaa vakavasti. Tupakointi, juominen ja huumeiden väärinkäyttö voi varmasti vaikuttaa naisen hedelmällisyyteen. Ja se on parasta lopettaa matkalla ennen kuin yrität tulla raskaaksi. Älä odota selvittää, jos olet raskaana ennen kuin lopettaa nämä paheet, koska ne ovat erittäin vaarallisia sikiölle. 5. Suorita seksuaalinen kannat, jotka pitävät sperma Vagina LongerPositions asia. Lähetyssaarnaaja asema on parhaiten käyttää, kun yrität tulla raskaaksi. Muut asemat voivat sallia siittiöiden vuotaa vagina, mikä vähentää mahdollisuuksia käsitys. On suositeltavaa ei herätä heti seksiä, rentoutua hieman, jotta sperma pysymään pidempään emättimessä. Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin yrittää liian vaikea käsittää. Ja näitä vinkkejä, tulet huomaamaan, että siellä on helppo tapa tulla raskaaksi joutumatta maksamaan paljon rahaa. Jos huomaat, että sinulla on edelleen vaikeuksia tulla raskaaksi, ota yhteys lääkäriin hedelmällisyyttä tentit.
By: Alicia Wilkins