Epäsäännölliset kuukautiset ja hedelmättömyys

Jos olet yrittänyt ajatella ja kuukautiskierto on ulkopuolella, mitä pidetään yleisesti "normi" sitten on täysi syy asettaa noin tutkia miksi. Normaali kuukautiskierron hedelmällisyys on osoitettu olevan neljä kertaa suurempi kuin perusosasta, jotka ovat kymmenen päivää tai enemmän ulos norm.A normaalin jakson pituus voi vaihdella missä tahansa 25-35 päivää kanssa optimaalinen pituus on 28 päivää. Kun kauden eroaa normi se viestittää, että hedelmällisyys ollaan compromised.If koet epäsäännöllinen kierto aina silloin tällöin se voitaisiin laittaa alas asioita kuten stressi, tiukka laihduttaminen tai ehkä unen puutteesta. Kuitenkin vakiintunut epäsäännöllisiä kuukautisia ei tarvitse kiinnittää huomiota. Sääntöjenvastaisuuksia kertoo sinulle tarinan oman lisääntymisterveyden ja joitakin oireita kuvattu alla, vaikka vaivaa, voidaan todellakin parantaa. Jos sinulla on lyhyitä aikoja tämä voi olla merkki luteaalivaiheen vika. Keltarauhasvaiheen vika on, kun vähemmän kuin 12 päivää ilmetä ovulaation jälkeen ennen seuraavan kauden commences.Luteal vaihe vika voi usein olla useita toisiinsa sidoksissa olevia tekijöitä. Riittämätön progesteroni voi itsessään olla syy lyhyitä vaikutuksen kanssa asioita, kuten huono follikkelia tuotantoa, esti istutusta, ja ennenaikaisen kuoleman keltarauhasen. Pitkät syklit, toisaalta, pelkällä harvinaisesta tarjoavat vähemmän mahdollisuuksia käsitys yrittää kunakin vuonna. Insuliiniresistenssi on sekaantunut pitkä kuukautiskierron syklit ja voi olla merkki taustalla aineenvaihdunnan poikkeavuus. Jos syklit ovat harvoin kuin yhdeksän tai vähemmän yli vuosi sitten tämä voi olla merkki munasarjojen monirakkulatauti. Hormonaalinen epätasapaino on koko vaikuttaa negatiivisesti sukuelimiin, erityisesti on vaikutusta yli estrogeenin, jotka voivat aiheuttaa voimakas verenvuoto, tiputtelua ja hyytymistä. Kääntäen, ettei estrogeenin voi johtaa valoa aikoja. Sinun on neuvoteltava erikoislääkäri, jos sinulla on runsasta, koska tämä voisi merkitä enemmän akuutti lisääntymiskykyä. Tallennus paperille päivittäin muutoksia kuukautiskierron on hyvä paikka aloittaa ymmärtämään paremmin kuukautiskiertoa. Kartoitus vie vain muutaman minuutin päivässä ja voi tarjota tärkeitä tietoja hedelmällisyyttä sinun ja terveydenhuollon professional.There monia tapoja parantaa tasapainoa hormonien ja myöhemmin terveyden sukuelimiin, ei vähiten joka on toteuttamalla ennakkohoitoa ohjelman. Ennakkohoitoa on osoitettu parantavan hedelmöityksen mahdollisuutta jopa 80%. Jälkeen erittäin ravinteikas ruokavalio, torjua haitalliset tottumukset, kuten tupakointi ja liiallinen juominen ja täydentämisestä keskeisiä tekijöitä kuten sinkkiä on suora myönteinen vaikutus mahdollisuudet tulla raskaaksi.
Tekijä: Michelle R Adams