Ärsyttävä Stretch Marks ja raskaus

Esiintyvät usein raskauden aikana venytys markkaa voi vaikuttaa 50-90% naisista. He voivat myös kohdistaa ei-raskaana olevilla naisilla (myös miehet) kuten kehon rakentajia, urheilijoita, nuoret meneillään nopea kasvu puuskittain, itse asiassa joku kokee kausia nopea kasvu tai painonnousu. Noin 6 kuukautta, venytys merkit näkyvät yleensä vauvan ja siten naisten mahan kasvu on nopeaa. Naisten määrä myös saada heitä pakarat, reidet, lantio, olkavarret, alaselän tai rinnat. Ne ovat yleensä keskittyneet kehon alueilla, jotka tallentavat eniten rasvaa eivätkä siten kaikkein stretching.Many tekijät vaikuttavat siihen saat venyttää markkaa tai ei. Genetiikka on merkittävä rooli vai ei saat venytys markkaa. Esimerkiksi jos äiti tai sisar sai venyttää markkaa raskauden aikana olet todennäköisesti saada heidät. Lisäksi genetiikka, muut influencescauses ovat: kansallisuus /ihonväri (vaaleaihoisilla naiset voivat saada niitä lisää), ravitsemukselliset historia (tasapainoinen ruokavalio auttaa ihoa venyttää paremmin), ihosairaus (kuiva iho yleensä on jäykempää kuin hyvin ravittu iho) ja määrä paino sai raskauden aikana (ja miten nopeasti sen sai). Miten auttaa Stretch Mark problemsPreventative toimenpiteet auttavat lieventävät raskauden venytys markkaa koet syntymän jälkeen. Yritä saada enemmän kuin suositeltu paino ja lihoo vähitellen vähentää mahdollisuuksia saada niitä. Lihoo liikaa tai nopeasti on todennäköisesti pahentaa ongelmaa ja näin sinulla on enemmän end.Try pitää ihosi hyvin kosteutettu alussa raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, tämä saattaa estää venytys markkaa. Ravitseva voide, öljy tai kerma levitetään päivittäin ja öisin perusteella se kosteuttaa ihoa (ja myös vähentää kutinaa!). On olemassa monia tuotteita erityisesti venytys merkki ehkäisy, jotka sisältävät ainesosia, kuten E-vitamiini, emu öljy, kaakaovoi, vehnänalkioöljy ja lanoliini. Valitettavasti näitä tuotteita on ollut rajallinen tehokkuus estää venyttää markkaa, mutta kosteuttava varmasti auttaa pitämään ihon elastic.A tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja lehtivihreästä on välttämätöntä. Tämä auttaa pitämään sikiöön terve ja ihoa vahva ja notkea. Foods runsaasti vitamiineja C ja E, sinkki ja piidioksidia auttaa ihoa venyttää ja sitten toipua syntymän jälkeen. Kun synnytystä vitamiineja ja juomalla runsaasti vettä ovat välttämättömiä myös terve vauva ja kaunis skin.Unfortunately venytys merkit ovat pysyviä ja erittäin eivät useinkaan häviä. Hyvä uutinen on, että venytys merkit on taipumus muuttua huomattavasti vähemmän havaittavissa ajan (luonnollisesti), lopulta tulossa muutama sävyä vaaleampi kuin oman luonnollisen ihon sävyä. On myös monia voiteet, jotka auttavat häivyttää venyttää markkaa, että saatat haluta kokeilla.
Tekijä: Louise Lundgren