Kun työ alkaa, sinun täytyy valmistautua henkisesti päivä. Joillekin naisille, varsinkin kun ensimmäinen lapsi, tämä on erittäin helppoa. Toisille ahdistus rakentaa ja rakentaa. Paras tapa lievittää että jännitys on selvittää, mitä on odotettavissa, että kultainen day.During työvoiman kohdunkaula tulee laajentaa noin 4 cm (1,5 tuumaa) ja supistukset alkavat kestävät 30-60 sekuntia noin viiden minuutin välein. Tämä vaihe voi kestää missä tahansa pari tuntia koko päivän, joten varaudu mennä hieman nälkäinen. Syö tänä aikana ei recommended.The lapsen pää on odottamassa sisäpää cervix.As työn edetessä, kohdunkaulan laajentuma kasvaa 4 cm: stä noin 8 cm (3 tuumaa) ja supistukset tulevat nopeammin, noin kaksi minuuttia erilleen. Aika potkia henkistä vaihde ja käyttää tätä koulutusta olet viettänyt niin paljon aikaa hankkia ja harjoitella. Hengitys kunnolla auttaa hapetettujen kudosten ja minimoida pain.The vauvan pään, olettaen "normaali" (ei takapuoli) syntymä, liikkuu eteenpäin kohti syntymän canal.At sairaalassa, saatat tuntea kylmä. Se ei todennäköisesti vain koska he pitävät paikallaan hyvin ilmastoitu ja olet hatara puku. Hormoni muutokset voivat myös tuottaa tätä. Se on normaalia. Älä ole huolissasi tunne hallinnan menettämisestä. Sinulla paljon ihmisiä auttamaan sinua ja olet keskellä attention.Your lääkäri tarkistaa tilan yhdessä, että vauvasi. He tutkia sykettä, ja varmistaa, että kaikki on sijoitettu normaalisti. Sairaalat käyttävät usein jonkinlaista sähköistä SHR (sikiön syke) seuranta puolen tunnin kuluttua olet myönsi. He etsivät perustason mitata muutoksia vastaan, jotka tulevat pian. Jos kalvot ovat revennyt, he voivat valita sen sijaan seurata sisäisesti. Jos näin on, he laita pieni elektrodi emättimen kautta. Ne voivat myös lisätä katetrin kohtu mitata supistuksia. Ei hätää! Se on turvallinen sinulle ja baby.Continuous seuranta on tarpeen vain niissä harvoissa tapauksissa, joissa on jokin ongelma. Keskustele lääkärin kanssa ennen työn noin poistamalla laitteita niin pian kuin mahdollista maksimoida comfort.Now vauva siirtyy asentoon ja vatsaan "tippaa". Tätä kutsutaan joskus "kevennys", koska sinusta tuntuu kevyempi. Vauva on siirtynyt kalvo, joka helpottaa hengitystä. Lääkäri voi kertoa, että olet '100% pyyhkiä pois ", mikä tarkoittaa, kohdunkaula on laajentuneet noin 10 cm (4). Supistukset ovat pidemmät ja nopeasti, ja nyt lähes together.Time saada valmis työntämään.
Tekijä: Kenneth Elliott