| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Lopeta aamupahoinvointia peukalolla

    Sinun voi olla vaikea uskoa, että peukalo voisi olla avain päättyy niitä aamuisin kun tuntuu vatsa on kääntämällä nurinpäin. Mutta peukalo on enemmän valtaa kuin luulet! Lisää tutkimuksia on tehty todistamaan vaikutuksia acupressure pahoinvointia kuin mitään muita vaivoja. Ja tulokset ovat yleisesti positive.In yksi tutkimus, raskaana olevat naiset saivat "vale" (plasebo) akupainantapisteisiin varmistaa, että se ei ollut heidän päässään. Tutkimus osoitti, että naisilla, jotka saivat acupressure oikea pistettä torjumiseksi pahoinvointi, kokenut helpotusta, kun taas ne, jotka saivat acupressure fake pisteitä ei. Ehdottomasti, se ei ole kaikki mielessä! Kyllä, kaikki se kestää vähentää merkittävästi, ja mahdollisesti jopa loppuun, aamupahoinvointia on peukalolla. Naiset, jotka ovat oppineet Akupainanta tekniikoita ovat myös löytäneet niistä arvokkaita välttää oksentelu ja pahoinvointi synnytyksen aikana. Akupainanta on niin tehokkaita poistamaan pahoinvointia, että sairaalat käyttävät tätä leikkausten jälkeen, kun pahoinvoinnin nukutuksessa on hyvin common.One parhaita puolia Akupainanta on, että voit antaa itsellesi hoitoja aina kun tarvitset niitä. Kun pahoinvointi iskee, missä olet, voit saada helpotusta. Tämä on erityisen tärkeää raskaana oleville naisille, koska useimmat anti-pahoinvointi lääkitys voi aiheuttaa sikiövaurioita. Tämä jättää sinulle muutamia muita vaihtoehtoja kuin kärsimystä, ja oksentelu voi jättää kuivumista ja elektrolyyttitasapainon imbalances.One tehokkain pistettä käytettäväksi pahoinvointiin on nimeltään Inner Gate (P6). Tämä erityinen kohta on ranteessa. Ja se on helppo hoitaa yksinkertaisesti soveltamalla peukalolla. Ensinnäkin, etsi tämän Akupainanta piste sisäpuolelle ranteen. Mittaa kolmen sormen leveyttä ylös käsivarteen, ranteesta linjan. Peukalolla paikantaa kohtaan ontto kahden luut ja keskellä jänteitä. Lievää arkuutta kertoa olet löytänyt oikeaan paikkaan. Paina kohta lujasti kun hengität ulos, ja vapauta paine kun hengität sisään, toistaen joka on kahdeksasta kahteenkymmeneen kertaa jokaisen ranteessa. Saat helpotusta pahoinvointia viidessä minuutissa time.Doctors arvioivat, että valtaosa raskaana kärsivät aamupahoinvointi. Monet pahoinvointia ja oksentelua synnytyksen aikana. Niin, et todellakaan ole yksin. Nyt tiedät, ei ole mitään syytä jatkaa kärsimystä. Akupainanta on lääketieteellisesti todistettu auttavan ilman sivuvaikutuksia. Kaikki se kestää on akupainanta koulutettu peukalon!
    Tekijä: Lena Leino