| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten käsitellä iskias raskauden aikana?

    Raskaus ja iskias ovat mahdollisia pahin yhdistelmiä. Jos nainen, normaalisti, raskaus on hämmästyttävä aikaa. Mutta jos sinulla on selkäkipu niin ratkaisevalla hetkellä, se voisi olla huonosta kunnosta, elää. Mikään ei tuo helpotusta. Kun kivun syy on diagnosoitu iskias, se on kaksinkertainen tragedia, fyysinen kipu yhdistettynä psyykkinen kipu. Iskias on taipumus aiheuttaa kipua tietyllä alueella takaisin. Eli alaselän ja lantion alueella. Se johtuu Iskias ja sacroiliac toimintahäiriö. Raskaus liittyy selkäkipu esiintyy useimmiten puolivälissä alentaa back.There ole leikattu ja kuiva tapa hoitaa iskias. Sinun täytyy päättää linjan hoito kuullen lääkärin. Kärsivällisyys on katsella sana päätettäessä ja sen jälkeen erityisesti hoidon. Äärimmäisissä tapauksissa kipu, over the counter lääkitys iskias on vältettävä. Kun olet raskaana, tämä ratkaisu voisi olla pahin kuin disease.Therapeutic kylpy on kuitenkin hyvä kuivatuksen iskias kipu. Täytä upottamalla kylpyammeeseen 135 litraa kuumaa vettä 400 C. Laita 1-2 kiloa Epsomsuola kuumaa vettä ja se liukenee muutamassa minuutissa. Potilaan odotetaan juoda lasi kylmää vettä ja on pää peitetään kylmä pyyhe. Nyt, miten valehdella yli amme? Tämä menettely on tehtävä valvonnassa terapeuttinen kylpy specialist.Apart alkaen iskias kipu, tämä kylpy on tarkoitus olla ihmelääke, reumatismi, tulehdus, munuaisvaivoja ja muita ihon infections.About varotoimet Tämän kylpy, välttää kylpy tunti ennen ateriaa ja kolme tuntia aterian jälkeen. Vettä voidaan käyttää kylvyssä tulee olla puhdas, ja vesi kerran käytetty, ei tulisi käyttää uudelleen. Katsella veden lämpötila ja kesto kylpy huolellisesti ja älä mene yli sallittujen arvojen. Raskauden aikana tämä kylpy voidaan ottaa vain till kolmannen month.For asianmukaista valvontaa iskias kipu raskauden aikana, päättää päivän aikataulu soveltamalla oikea ajatus. Suunnittele miten voit kävellä, istut, kun käyttää tyyny, vuodetyyppi, aikataulu ruuan ja kaikki tällaiset asiat. Tulkoon yhteensä kurinalaisuutta elämässäsi. Valitse ja tehdä joitakin kaikkein ystävällinen jooga harjoituksia, mutta ei se kuullen oman fysioterapeutin.
    : Javier Fuller