Good News For koiranomistajat: Omistaminen koira auttaa laihtumaan

Koirat ovat aina olleet mank paras liittolaisia. Ne ovat suuri stressin Busters, erinomainen suojat ja uskollinen seuralaisensa. Ja jos olet ylipainoinen ja vaivautunut siitä, theymay myös auttaa eroon paino. Viime Kanadan tutkimuksessa todettiin, että omistaa koiran lähes kaksinkertaistaa aika kävely, joka tietenkin on kertoa vaikutus ihmisen terveyteen. Nämä makea ja rakastava olentoja tehdä ihmiset ylös ja menee joka päivä. Tosiasia tutkimuksessa raportoitiin American Journal of Peventive Medicine. Noin 351 aikuista osallistui tutkimukseen ja todettiin, että keskimääräinen kesto kävelymatkan viikossa koiran omistajat oli lähes 300 minuuttia, kun taas ilman koiria käveli vain 168 minuuttia viikossa. Se on melko huomattava ero ja voi tehdä valtava ero, jotka vaeltavat menettää weight.The yleinen käsitys, että koirat innostaa yksi olla fyysisesti aktiivinen tuntuu kuljettaa paljon painoa. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, koirat vain tehdä sinusta ajaa niitä vetämällä sinut mutta myös teet sen onnellisena, kun olet koiran kanssa et rasittaa ajatuksia käyttäessään ja pitää itsesi kunnossa, sillä olet tyytyväinen leikkii olento. Tämä tekee sinusta laihtua ja pysyä vaivattomasti. Tämä aerobinen harjoitus tullut ilo toimintaa eikä rasittava liikunta, joka lisää todennäköisyyttä jatkaa sitä pidempi. Älä kuitenkaan mene ulos ja saada koira yksinkertaisesti siksi haluat laihtua. Se olisi virheellinen lähestymistapa. Koira on rakastava olento ja jos pidät sen yritys, se ei todennäköisesti nauttia sinun. Tällöin se menettää menettää tilanteen. Joten, hanki itsellesi koiran vain, jos haluat ottaa niitä ympäri tai muuten löytää muita vaihtoehtoisia tapa laihtua. Niille, jotka jo ovat koiria on otettava ne ulos kävelylle joka aamu. Se on hyväksi terveydelle ja auttaa hallitsemaan painoa tehokkaasti. Sinä ja lemmikkisi molemmat nauttivat siitä suunnattomasti. Loppujen lopuksi ei ole mitään parempaa kuin ottaa terve alussa aikaisin päivällä.
: Javier Fuller