Miten kokki Amaranth

Amaranth tiedetään olevan erittäin ravitsevaa kasvi, joka on ollut olemassa jo vuosisatoja. Amaranth oli katkottua alkuaikoina esikolumbiaanista atsteekit. Suurin osa ihmisistä uskoi myös, että Amaranth kasvi oli valtuudet ja tämä tarkoitti sitä, että tehdas oli aina läsnä missä tahansa uskonnollinen tilaisuus, joka on yksi syy siihen, että kasvi melkein sammui. Siemen Amaranth on hiottu ja sekoittaa hunajaa sekä ihmisverta sen aikana toteutettavista seremonioita. Amaranth käytetään olla muodoltaan osaksi epäjumalia ennen sen ja tämä johti yhdistyksen ihmisuhreja kiellettävä. Esimerkiksi Espanja on kieltänyt kasvun tai kulutuksen Amaranth vaikka jotkut ihmiset edelleen viljellä niitä Andeilla sekä Meksikon alueella. Amaranth löytyy arjen opas useissa maissa kuten Perussa, jossa sitä käytetään hautua olutta. Kukat Amaranth kasvi voi myös käyttää hoitoon kuume sekä hammassärkyä. Amaranth on myös hyvää ruokaa, että voit käyttää väriä maissi ja quinoa. Amaranth voidaan käyttää myös kasvomaalausta. On olemassa useita tapoja ruoanlaitto Amaranth. Tämä kasvi on käytetty eri tavoin eri maissa ja yksi näistä on Espanjassa, jossa kielto laitoksen teki lopettaa jotkut niiden viljelyn ja tämä oli lähinnä Andeilla ja Meksikossa. Amaranth löytyy arjen opas useissa maissa kuten Perussa, jossa sen siemeniä käytetään oluenpanoperinteitä. Amaranths kukkia käytetään myös hoitoon useita sairauksia ja vaivoja, kuten hammassärkyä ja kuumetta. Amaranth voidaan käyttää myös värjätä muita elintarvikkeita, kuten quinoa ja maissi. Sitä voidaan käyttää myös kasvomaalausta. Voit käyttää eri menetelmiä valmistelee Amaranth. Täällä aiomme seurata perus vaiheet valmistelusta Amaranth. Jotta tuntea joitakin näistä tavoista, miten ruokaa Amaranth sinun tulee olla useita asioita ja tämä kuuluu kattilassa, 1? kupillista vettä jokaista? kuppi Amaranth ja suolaa maun mukaan. Kerättyään nämä asiat kannattaa aloittaa yhdistämällä vettä ja Amaranth pienessä kattilassa ja tuoda ne keitetään. Sinun pitäisi sitten lisätä ripaus suolaa maun mukaan ja sitten vähentää lämmön jälkeen kytevän noin 25 minuuttia. Sinun pitäisi sitten kansi kattilaan ja keitä miedolla lämmöllä. Absorboituaan vettä kannattaa sammuttaa lämpöä ja anna sen jäähtyä ennen tarjoilua. Voit lisätä suolaa jälkeen, jos on tarvetta tehdä niin. Voit myös valita sekoittaa sitä muiden pieniä jyviä, jotka voivat sisältää Teff tai quinoa. Nämä pienet jyvät pitäisi keittää erikseen ja kannattaa noudattaa annettuja ohjeita, jotka ovat aina niiden pakkauksiin. Niille, jotka menevät quinoa heidän pitäisi varmistaa, että nämä jyvät huuhdellaan ennen kuin ne ovat potti potin kokki. Amaranth kasvi löytyy useita ruokakauppoja ja ne ovat enimmäkseen keitettävä tilalle muita ruokia, jotka voivat sisältää pasta, riisi, couscous ja quinoa. Tämä kasvi on pienempi, että quinoa mutta sisältää kaksi kertaa niin paljon kalsiumia kuin lehmänmaito ja on myös kolme kertaa enemmän kuitua kuin vehnää. Amaranth on runsaasti proteiineja ja myös paljon helpommin sulavaa kuin eläinproteiinia. Se sisältää myös terveellisiä rasvahappoja, jotka vaativat heitä tulee säilyttää tiiviisti suljetuissa astioissa. Amaranth voidaan paistettua, paahdettu, itäneet, käytetään tekemään puuroa, käytetty jauhoja sekä tehdä popcorn pinot.
Tekijä: Louise Kalyn