Monipuolinen kookosmaito Onko Luonnollisesti Ravitseva Alternative Reseptit

kookosmaitoa ja kookos vesi eivät ole samoja. Kookos vesi on ohuempi neste löytyi sisältä kookos, kun maito on uutettu tuote on valmistettu sekoittamalla yhteen kookosta vedellä. Coconut sisältää terveellistä rasvaa, joka nousee huipulle voi, ja sitä voidaan käyttää paljon kuin kerma, jolloin kevyempi neste alla. Voit ravistaa tölkki kookosmaitoa yhdistää tai käyttää erillään state.Coconut maito on hyvin monipuolinen tuote, ja nykyään sitä käytetään monissa jännittävillä tavoilla. Nousu kiinnostus Intian ja Thaimaan tyylejä ruoanlaitto on tehnyt tuotteen helpommin saatavilla ruokaostokset. Nyt niin helposti löydettävissä, kokit käyttävät sitä keksiä ihania uusia reseptejä. Joitakin vuosia sitten se oli lähes mahdotonta löytää purkkia kookosmaitoa myymälässä, ja yrittää kokata Intian tai Thaimaan ruokalaji ei ollut helppo hallita, jos olet asunut suurempi kaupunki, jossa se on rutiininomaisesti varustetuista. Yleensä se on vain löytyy luontaistuotemyymälän. Nyt, sen saatavuus on avannut uusia ovia. Yksi suosikkini ruokia on intialainen, niin löytää lähteet kookosmaito on ollut välttämätöntä jo vuosia. On mielenkiintoista huomata, miten tuote yhtäkkiä kuljetetaan tämän näkymätön toimenpide, jos tuote, joka kerran oli lähes tuntematon tai harvoin pidetään, yhtäkkiä tulee niin siitä on hyötyä lähes paniikki tilanne löytää yksikään ei ruokakomero hyllylle. Nykyään se on erittäin tärkeää pitää käsillä, ja nyt paljon enemmän asioita kuin vain Intian curries.There on keskusteltu paljon etuja kookosmaito, kookosöljy ja kookos vettä. On selvää, että kookos-vesi on alhaisin rasvaa, ja se on puhdasta nestemäistä päässä mutterin. Se on runsaasti kaliumia ja on hyvä janojuoma, auttaa täydentää joidenkin ravintoaineiden köyhdytettyä harjoituksen aikana. Kookosmaito on erittäin korkea tyydyttyneitä rasvoja, mutta keskustelu tästä aiheesta on, että vaikka se on tyydyttynyttä rasvaa, se on kasviperäiset kuten avokado, ja siksi terveellisempiä kuin tyydyttyneet rasvat lihavalmisteita. Se nostaa hyvää kolesterolia, ja kannattajat väittävät, että tällainen rasva on hyödyllistä laihtuminen, alentaa yleistä kolesterolia, voitelu nivelet ja niin edelleen. Se on erittäin paljon kuituja, joten juominen pienikin määrä pitää yksi kylläisen tunteen pitkään time.If yksi on onni asua paikassa, jossa kookospähkinöitä kasvaa, on pääsy nuorten kookospähkinöitä sekä kypsä. Nuorten kookos on erittäin suuri määrä vettä sisälle, mutta hyvin vähän siitä, mitä on myöhemmin lihaa kookos. In young kookos-, liha on hyytelöä kaltainen aine, joka voidaan helposti kaavittu pois ja käyttää. Yhdistämällä jellied kookosta vedellä ja lisäämällä hieman sokeria tai makeutusainetta maku oli yhteinen juoma asuessaan Guatemalassa. Vielä yhteistä olivat katukauppiaiden nuorten kookospähkinöitä. Alkuun oli karsittua pois hyvin nuori kookospähkinä, olki asetettu ja voit meni täydellinen, kaikki luonnolliset janon sammuttava drink.Some ideoita käyttää kookosmaitoa ovat tietenkin curry tyyppi ruokia, jos kastike hyötyy maitomaista flavorful lisäksi. Meatless Thaimaan tai Intian reseptejä voidaan tehdä Vegaani käyttämällä kookosmaito kuin kermainen agentti. Käytä kookosmaito korvikkeena öljy ja nesteet vaadittiin kakku sekoitetaan. Sitä voidaan käyttää paikka maitoa tehdä riisipuuroa tai creme brule. Jotkut käyttävät sitä maidon korvikkeena yli niiden vilja, vaikka se ehkä harvennus alas tähän käyttöön. Sitä voidaan käyttää sijasta kermaa kahvia tai teetä tai kuumaa kaakaota. Jos korkea kalorien määrä on huolenaihe, etsiä pienempi tai rasvaton versio kookosmaito. Oma henkilökohtainen mielipiteeni on, että kookospähkinöitä ovat luonnollinen ja hyödyllinen ruokaa. Ei lisätä mitään, kuten muut hedelmät ja pähkinät, se on herkullinen ja melko ravitsevaa juomaa tai ruokaa. Ei keinotekoisia käsittely on tarpeen saada kaikki terveyshyödyt. Tehdä tietoisen päätöksen, mutta älä kokeile kookosmaitoa oman diet.Thank käytit aikaa lukea minun artikkeli. Toivon, että se oli informatiivinen ja auttoi teitä pitkin oman kulinaarinen matka. Löydät paljon enemmän reseptejä ja hyödyllisiä vinkkejä minun verkkosivuilla. Olen Facebookissa osoitteessa Harmony makuja ja jakaa resepti tai kärki joka päivä fanit, jotka ovat halunneet minun sivusto. Toivottavasti näemme sinut siellä pian.
Tekijä: Chris Rawstern