Chicago Gourmet Popcorn voi vähentää sairastumisriskiä

Popcorn korit ovat tietenkin täynnä popcorn, joka on valmistettu kokonaan grains.According ja USDA verkkosivuilla, seuraavat ovat hyöty syövät täysjyvätuotteita: * Kuluttaminen ruokia kuitu, kuten kokonaiset jyvät, osana terveellistä ruokavaliota, vähentää riskiä sairastua sepelvaltimotautiin. * Kuluttaminen elintarvikkeita runsaasti kuitua, kuten täysjyvätuotteita, osana terveellistä ruokavaliota, voi vähentää ummetusta. * Syöminen vähintään 3 unssi vastineet päivä täysjyvätuotteita voi auttaa painonhallinnassa. * Syöminen jyvät täydennettyä folaatin ennen raskautta ja sen aikana auttaa estämään hermostoputken vikoja sikiön development.Alt Teksti: suurin ryhmä ruokapyramidin on täysjyvätuotteita ryhmä, joka muodostaa pohjan. Chicago gourmet popcorn kuuluu tähän category.A pikaohjeet suosittuja välipaloja paljastaa selvä puute täysjyvätuotteita normaali amerikkalainen ruokavalio. Perunalastuja, karkkia baareja ja jopa jotkut "mysli" baaria puuttuu täysjyvätuotteita. Tai, kuten monet viljat, on "tehty täysjyvätuotteita", joka voi tarkoittaa monia asioita. Usein tämä tarkoittaa, että on joko vain pieni osa koko jyvät tuotteen sisältämän tai että kokonaisia ​​jyviä. Joskus se on liian vähän jopa saada hyvä määrä ravintoa siitä! Popcorn, toisaalta, on täysjyväviljaa ja maukas sellainen! Tämä tarkoittaa kolme osaa viljaa - leseitä, alkioita ja palasista - ovat edelleen läsnä. Kun vilja on jalostettu, leseet ja alkiot poistetaan. Tämä tekee viljaa tarkemman ja pidentää sen säilyvyyttä, mutta se myös poistaa monia B-vitamiineja, kuitua ja rautaa. Rikastettu jyvät - yleisesti käytössä jalostettuja elintarvikkeita - keinot B-vitamiineja ja rautaa on lisätty takaisin viljaa, mutta ei ravintokuitua. Niinpä, täysjyvätuotteita ovat kaikkein ravitsevia ne kaikki. Ja miksi saa vain osan vitamiineja, kun voit saada ne kaikki?! Mikä on plus kun se tulee Chicago gourmet popcorn! Koska lajista riippumatta popcorn syöt - on se gourmet karamelli popcorn, gourmet juustoa popcorn tai jotain siltä väliltä - perusteella se on popcorn. Joten tee välipalaksi enemmän ravintoa kuin koskaan, ja kokeilla Chicago gourmet popcorn!
By: wsands901