Paljastava Truth About Chocolate Myytit

Antiikin sivilisaatioiden kaikki koko Amerikassa, parantajat usein suklaata kuin korjata ja käsitellä eri terveyteen liittyviä kysymyksiä. Mutta on vain ollut viime vuosina, että kuka tahansa länsimaissa myönsi, että suklaata voisi tarjota minkäänlaista terveydellistä hyötyä. Tosiasia on, että vaikka ihmiset pitävät herkkuja tehty kaakao ihana nauttia, ne on myös liitetty onteloita, akne ja muita vaivoja. Mutta mielipiteet ovat muuttumassa. Viime vuosina on ollut paljon tieteellistä tutkimusta, joka viittaa nyt lukuisia terveyshyötyjä että ihmiset voivat nauttia imbibing vuonna suklaata karkkia ja herkkuja, jotka aikaisemmin ajateltu olevan vain harmia, paitsi makuhermoja. Chocoholics ympäri maailmaa ovat nyt ilahduttavia näissä kertomuksissa, joissa todetaan, että laadukas tumma suklaa, maitosuklaa ja valkoinen suklaa, kun syödään kohtuullisesti, ei pidetä terveydelle haitallista, mutta voi todella olla varsin hyödyllistä. Yleisin myytti, että on tekemistä seurauksista syö suklaata on akne. Monet uskovat, että syöminen suklaata ja akne flare-ups liittyvät. Kuitenkin kaksi suurta tutkimuksissa, joka kartoitti asiaa, havainnot olivat, että kulutus cacao tuotteita ei liittynyt kokevien puhkeaminen acne.These tutkimuksia tehtiin kaksi hyvin tunnettu ja arvostettu järjestöjen yliopisto Pennsylvania ja Yhdysvallat Merisotakoulu. Näiden lisäksi erityisiä tutkimuksia välisestä korrelaatiosta kulutuksen suklaata makeisia ja esiintyvyys akne, on ollut myös lukuisia tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, yleensä mitään lopullista suhdetta henkilön ruokavalio ja akne. Toinen suuri myytti syö suklaata makeisia on, että se edistää hampaiden reikiintymistä. Tämä myytti on myös rytinässä ja Eastman Dental Center. Keskusta suoritettiin tutkimus, joka osoitti, että yleisesti tunnettu cacao keitoksiaan todella sisältää joitakin erittäin hyödyllisiä fosfaatit, sekä muita mineraaleja. Nämä alkuaineet palvelevat vaikutusten minimoimiseksi, että sokerin, joka on ainesosa. Tämän seurauksena näiden havaintojen, Tutkijat päättelivät, että suklaat ovat vähiten todennäköisesti kohtelee tai jälkiruokia, kuten suklaakakkua, päätyä aiheuttavat hampaiden reikiintymistä ja edistää reikiintymistä. Erillisessä tutkimuksessa Osakan yliopistossa Japanissa, tutkijat havaitsivat, että on olemassa myös useita antibakteerisia ominaisuuksia cacao, jotka olivat hyvin tehokkaaksi keinoksi hampaiden reikiintymistä. Tietenkin oikea suuhygienian ja harjaus säännöllisesti on must.It siltä, ​​että tumma suklaa on erityisen runsaasti hyödyllisiä antioksidantteja, jotka voivat auttaa torjumaan vaikutuksia vapaiden radikaalien elimistöön. Päälle, että kaakao on myös lukuisia phytochemicals ja flavonoideja, jotka molemmat ovat erilaisia ​​terveyttä edistävät. Kaiken kaikkiaan nämä raportit pitäisi auttaa saada ihmiset tuntemaan vielä paremmin ostavat lahjoja suklaata, kuten tryffeleitä, että suosikki ihmisiä heidän joulun luettelo.
By: Michael selvon