Diet jälkiruoka reseptit voi auttaa sinua menestymään laihtuminen tavoitteet. Perinteisiä jälkiruokia ja kaupasta ostettu herkkuja ovat usein niin runsaasti rasvaa, kaloreita ja sokeria, että heillä ei ole paikka terveellistä ruokavaliota suunnitelma. Sen sijaan vain sanoa hyvästit makeita herkkuja ikuisesti, antaa joitakin ruokavalio jälkiruoka reseptit kokeilla. Voit kirjoittaa kakku ja syödä sitä liian - jokainen herkullinen bite.Here n ruokavalio jälkiruoka resepti, joka varmasti miellyttää suloisin hampaan. Peachy Keen Kakku on makea ja kostea, ja se on vain murto-osa rasvaa, kaloreita ja sokeria useimmissa kakkuja. Persikat lainata lämmin maku, ja keinotekoinen makeutusaine toimii pieni määrä sokeria tehdä ruokavalion jälkiruoka, joka on sinut haluavat sekuntia. Suunnilleen 120 kaloria siivu, voit hemmotella aistejasi ilman lisäät waistline.Diet jälkiruokareseptit: Peachy Keen Cake6 suuri persikat, fresh1 /3 cup sugar1 /3 cup keinotekoinen sweetener2 rkl butter1 cup flour1 tl powder1 /2 tl soda1 tl jauhettua cinnamon1 /2 tl jauhettua nutmeg1 /4 tl salt1 rkl oil1 munan tai 1 kypsä banaani, soseuttaa puoli tl soda1 tl vanilja extract1 tl manteli extract1 /2 cup lowfat piimää tai 1/2 cup maitoa, minkä tahansa alemman kalori erilaisia , sekoitetaan 1 tl valkoinen vinegarDirections: Kuumenna uuni 375 asteeseen. Tuo isossa kattilassa vettä kiehuvaksi. Tee rajat leikkaukset varren lopussa kunkin persikka terävällä veitsellä ja laita persikat kiehuvaan veteen. Keitä noin 1 minuutti, tai kunnes nahat alkaa pehmenevät. Valuta kiehuvaa vettä ja siirretään persikoiden kulhoon kylmää vettä jäähtyä. Kuori, puolittaa ja pit persikat ja asettaa aside.In keskipitkällä paistinpannu, yhdistää 1/3 cup sokeria ja yksi ruokalusikallinen voita. Kokata yhdessä keskilämmöllä kolmesta viiteen minuuttia, tai kunnes sokeri alkaa melt.Coat 8x8 neliö vuokaan tarttumaton cooking spray. Asettele persikat sisällä, leikattu puoli ylöspäin. Kaada sulanut sokeri yli persikat ja asettaa kaikki aside.In Keskipitkällä kulhoon, yhdistä jauhot, leivinjauhe, sooda, kaneli, muskottipähkinä ja suola asettaa aside.In kulhossa, ehkä 1/3 cup keinotekoinen makeutusaine, 1 rkl voita ja öljyä sähkövatkaimella kunnes yhdistää. Lisää muna ja muna korvike, pelaajan tasaiseksi, sitten vanilja ja manteli otteen. Kun sekoitin alhaisella nopeudella, lisää piimä ja piimä vaihto ja jauhoseos, pelaajan kunnes vain yhdistää. Älä overbeat.Spoon taikina tasaisesti persikat pannulla. Paista 20-25 minuuttia, tai kunnes hammastikku lisätään keskustassa kakusta tulee ulos clean.Transfer pannun ritilälle jäähtyä muutama minuutti. Löysää reunat kakku veitsen, ja kääntää kakun päälle palvelee levy. Jos jokin persikat kiinni pannulla, poista ne veitsellä ja korvata ne kakun.
By: Virginia Butters