Delicious Raw Food Reseptit tuoreimmista Live- Raw Food

Raaka Hummus1 cup poikasen herneenversosalaattia ( itäneet yön yli ) 1 sitruunan mehu tai limen (mieluummin lime ) 2 rkl . tuore oranssi juice1 kynsi garlic2 rkl . raaka tahiniOptional mausteita : jauhettua kuminaa , piikki -tai merisuolaa maun , ruohosipuli , paprika , cayennepepper.Blend kaikki ainekset . Lisää vettä ohut haluttuun koostumukseen . ? Erittäin deliciousspread vehreällä vihreät tai punainen paprika suikaleiksi tai selleri . Nauti ! Kukkakaali Sushi RollsIngredients : kukkakaali " Rice " puolipää cauliflower2 kuutioiksi keväällä onions1 /4 cup mänty NUTS1 tl tamari saucejuice 1/2 lemonSushi Assembly1 /4 kypsä avokado slicedhandful of sproutsgreens oman choiceDirections : Pulse kukkakaali kunnes ryynimäistä . Lisää loput ainekset ja pulssin taas untilcombined . Maista suola ja lisää tamari kastiketta tarvittaessa . Aseta nori arkki kiiltävä puoli downonsushi matto ( jos saatavilla ) . Kansi alaosa nori kukkakaali " riisiä . " Layer onsliced ​​avokado , ituja ja vihreät. Roll sushi matto pois teiltä ja kiristä rulla . Seal edgewith vettä . Viipaloi rulla suupalan kokoisia paloja terävällä veitsellä . Pulahtaa tamari tai nama shoyusauce.Raw Thai SoupThis keitto on nopea tehdä , joka tekee hyvää suuria puolueita . Se on pois tästä maailmasta intaste.2 kuoritut cucumbers2 kuppia water1 /2 cup walnuts1 /4 cup Nama Shoyu tai muiden raaka soija sauce1 tl Celtic sea salt2 rkl raaka honey1 /4 cup hienonnettu ginger1 /4 cup sitruunan juice3 rkl tumeric powderfresh mausteinen pepperBlend näitä ainesosia vuonnatasaiseksi seokseksi . Lisää muut ainekset ja stirwell . Nauti ! 1 kuorittu kurkku viipaleina thinly1 /2 cup kuivatut Sienet1 nippu hienonnettu korianteri
By : Mary Dezfoli