aineosat1 porkkana stick1 selleri stalk1 siivu vihreä cabbage1 siivu paprika (siemenet) 1/2 zucchini1 /2 siivu keltainen squash4 suuri Roma tomatoes1 kynsi garlic2 lehdet cilantro1 siivu jalapenoa peppersalt to taste2-3 ravistelee "Sekoita It Up" spice mix1 kana kultaharkot cube1 tuuman kuutio cheddar cheeseCombine ainekset ja kaada vettä 3 cup täyttö linja Vitamix astiaan. Peitä tiukka ja asettaa säädettävä nopeus hyvin alhainen. Aloita nopeuden 1, jonka jälkeen käännytään valitsin 10 (voit vaihtaa 1-10 nopeasti, esimerkiksi 3-5 sekunnin käynnistät laitteen). Käännä kytkin korkea ja sekoita 4-5 min: n, kunnes höyryä virtaa pois säiliön päällä. Hetkellä kaikki on hyvää ja kuumaa kytkin takaisin säädettävä nopeus alhaisena ja muuttaa takaisin soittava alas 1. Lisää mustia papuja, maissia ja kanaa antaa keitto rakenne ja consistancy. Haluat lämmittää nämä ensimmäiset joten keitto pysyy kuumana. Muista, sinun Vitamix aikoo pilkkoa kanan aivan keitto säädettävä nopeus 1 siis älä jätä sitä pitkään tai keittoa menettää massaansa. Jos löydät itsesi tunne erityisen rohkea voit sisällyttää Tortillachipsit ennen tarjoilua ylimääräisiä maku. Jälleen, varo pilkkoa excessively.That n se! Olet nyt luonut namia kuumaa keittoa työllistävät Vita-mix, yksi maailman parhaista juicers. Minusta tämä erityinen keitto yleensä erittäin herkullinen puhumattakaan Super nopea valmistaa. Lisäksi keitto on terveellistä ja sisältää nolla synteettisiä ainesosia, koska olet luonut tyhjästä hyödyntäen 100% luonnollisia ainesosia. Henkilökohtaisesti olin hämmästynyt, että voisin tehdä ilahduttavan terveen ravintola-luokan keittoa kotona. Se vain osoittaa, mitä voit saavuttaa apunaan oikeat varusteet. Toive ystävä tai sukulainen olisi kertonut minulle tämän pikku salaisuus ennen. Voit unohtaa suolaista jalostettuja Campbellin tai Progressoon keittoja minulle ja lapsille. Mikä parasta, minulla verenpainetauti minun puolivälissä 30: n, vaikka en ollut erittäin raskas (5 '`10" 174lbs). Tänään kello 41 minun korkea verenpaine on pitkään poissa. Pitäisikö mennä näyttää, kuinka tärkeää ravitsemus on. Siellä on valtava tyytyväisyys tekemään terveellistä ruokalaji täysin tyhjästä. Kyky nähdä kaikkea, mitä siihen ja tiedän, että se on hyvä ei ole vain hyvä kehon, mutta terapeuttista mielessä liikaa. Niistä monet laitteet ja tehosekoitin omistan, Vitamix on yksi saan hyvin mahdollisesti kaikkein hyödyn irti. Sen joustoa, suuren volyymin kuuttakymmentäneljää oz astiaan, ja helppo siivous anna sen olla ylivoimaisesti kaikkein yksinkertainen ja tehokas työkalu minun keittiö. Se on hieman tyyris mutta kun vihdoin ottaa ratkaiseva askel ja selvittää tarkasti, miten yksinkertaista se todella on valmistella rikas, ravitsevia, ilahduttavaa ateriat, sinun tulee olla iloinen olet yksi ja säälin ihmisiä, jotka eivät.
Tekijä: Brent Michaels