Vaikka monet teetä ovat peräisin kasviperäisistä kasveista, harkitse Jasmine josta jasmiini vihreä tee on peräisin, ja runsaasti hyvyys tässä tiettyä lajiketta. Jasmine on kasvanut laajalti sen erittäin kauniita kukkia ja hyvä tuoksu ja nyt, koska tärkeä osa teetä. Jasmine nousi kuuluisuuteen joskus aikana 1000AD Kiinassa, muutaman vuosisadan jälkeen se otettiin käyttöön Persiasta. Jotkut todella tunnettuja lajikkeita tämän teetä ovat Yin Hao (pidetään aivan erinomainen jasmiini tee), Dragon Phoenix Pearl ja Mo Li Hua Cha (pidetään kaikkein tuoksuva joukossa). Jasmiini vihreä tee on valmistettu valmistamalla pohja, mikä on tietysti vihreää teetä. Pohja voi olla joko Oolong tai pussitusmateriaali mutta on teetä käsityöläisiä, jotka käyttävät mustaa teetä samoin. Teelehdet poimitaan aikana huhti-ja toukokuussa ja käsitellään ja kuivataan ja säilytetään kunnes elo-syyskuussa, kun Jasmine alkaa kukkia. Oikea menettely ja ajoitus on havaittu, kun korjuu jasmiini kukkii. Ne on poimittu, kun ne ovat täydessä kukassa ja tämän vuoksi, kukat poimitaan useimmiten keskiyöllä tai hyvin aikaisin aamulla. Joten annetaan varsin monimutkainen ja huolellista valmistelua, se on hyvä tietää, että jasmiini vihreä tee on monia etuja. Jasmine vihreä tee on polyfenoleja. Tämä aine, yleensä nähnyt kasveissa, vastaa antioksidantti aine teetä ja se on ollut tiedossa auttaa taistelussa syöpää ja muita keskimäärin sairauksia auttamalla erittymistä vapaita radikaaleja. Se on myös ollut tiedossa auttaa diabeetikkoja alentaa verensokeria ja vähentää korkeaa verenpainetta liikaa, mikä puolestaan auttaa ehkäisyssä tämmöiset sydänkohtauksen ja aivohalvauksen. Se toimii myös mielialalääkkeitä erityisesti niille, joilla on vaihdevuosien tai postnataalisen painumia. Jasmine vihreää teetä voi tuoda helpotusta suhteessa pitkän aikavälin nivelten tai lihasten kipua liikaa. Vaikka tämä tee on ihana humalassa itseltään, se on myös täydellinen pari kanssa lempiruoka varsinkin ne, jotka ovat voimakkaasti maustettu. Mitä saat, toisin sanoen, kun juo säännöllisesti kuppi jasmiini vihreää teetä useita kertoja päivässä, on terveempi ja vahvempi sinua vinkkejä varpaiden top of your head.
By: Jedda Kelly