A. Tapas ContentsTapas tuli sana "de Tapeo", joka tarkoittaa, sinun täytyy syödä sitä vaikka seisot. Andalusia on Cazuela. Baskimaan County tarjoillaan tapaksia pienemmissä pintxos. Toiset ovat sellaisia Jamon Española, ración, montadito ja pulguita.B. Pikkunaposteltavia Eri kulttuurit toimittaa eri pikkunaposteltavia ja on joko syönyt hammastikulla kiinni sen päälle tai suoraan käyttämällä käsiä. Ne vaihtelevat vihanneksia, kalaa, lihaa, ja kaikki foods.ExamplesCoked, raastettu ja viipaloitu perunat, paistettuja vihreitä papuja, parsa rullina, vihannes salaatti, tomaatti salaattia, maapähkinöitä ja enemmän syödä vihannesten sormi foods.Meat pikkunaposteltavia ovat liha makkarat, kana raidat, kananugetteja, siat huopa, Buffalo siivet, katkarapuja, rapuja, katkarapuja, ostereita, kinkkua, porsaankyljys, sian-ja naudanlihan filee, keitettyjä munia, paistettua kanaa ja more.Fish tikkuja, tonnikala, mini lohi kumisaappaat, savustettu kala, kala, kalafileet ja paistettu kala ovat esimerkkejä kalapuikko foods.C. Morcilla patatera Dulce syödään Finger Food: Morcilla patatera dulce ovat reducedly viipaloidut ja tarjoillaan erillisiä maljoja Se on ottanut käyttöön sormien ja joskus hammastikkujen lukuisia menetelmiä. Raciones on name.Placed tomaatit leivän ja johtaa sen pois Morcilla patatera dulce jäljittelemällä puolet sandwich, joten kävijöitä on syödä herkullinen liha tai juusto sekä leipää altogether.Folks voi ottaa leipää kokonaan eri levy ja yhdistää sen Morcilla patatera dulce mukaisesti niiden tyyli ja pleasure.Smashed tomaatit saatetaan parhaiten leipää, ennen vieraat saapuvat, parhaillaan valmistellaan plate.D. Ruokavalion tosiasiat Tomaatti Maatila Espanjan ja kolea leikata ruoka, ne lisätään tomaatti, joka toimii lisälaite täydentää ateriaa. Tomaatit ovat täynnä vitamiineja, C, K ja E, fosfori, proteiinien ja kaliumia erittäin tervettä immuunijärjestelmää system.A yhteenveto vitamiineja sisältyvät Tomaatti: Nutritional vitamiineja B1 (tiamiini), B6 (pyridoksiini), (1) yhteisten energian aineenvaihduntaa elimistössä (2) avustaa tuotanto violetti veren tissues.B3 (niasiini), B2 (riboflaviini), B5 (Panthotenic), joka toimii ovat seuraavat (1) välttämättömiä tyypillisiä ruoansulatuskanavan ja hermoston sääntelyä; (2) Keskimääräinen visio ja säännöllinen elinvoimaa aineenvaihduntaa elimistössä, (3) tarvitaan voimaa metabolism.Vitamins C,, (1) kehittämiseen ja korjata fyysinen rakenne soluja, taistelee infektioita, säilyttää emali ja kumit vahva ja (2 ) mielikuvituksellisia ja kaukonäköisiä, immuunijärjestelmän prosessi turvallisuutta ja tasapainoista limakalvojen membranes.Vitamins K, E (1) nopea verenkiertoon hyytymistä ja (4) estää kudosten ja kudosta damage.It sisältää myös molybdeeni, kalium, mangaani, ravintokuitu, Kromi, proteiinia, raudan, folaatin, kupari, magnesium, fosfori ja Tryptophan.E. Espanjan leipää Hiilihydraattien patonkia tai "Barra" ovat Espanjan leivät tuotettu yhdeksi suuri pyöreä tai useita mini-kierrosta. Hiilihydraatit antaa voimaa kehon ja myös sokeria, joka muunnetaan mahdollista energiaa ja tukee suorittaessaan päivittäistä rutiinia.
By: Lamberto Fresnillo