Terveellisyys Viinit

Niin kauan kuin ihmiset ovat juoneet viinit, väitteet ovat virisi noin viinin terveyshyödyt. Äskettäin kymmeniä tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet etuja ensisijaisesti sydämen terveyteen, mutta myös alueilla antibakteerinen, mielenterveyden ja painonhallintaan. Avain kaikki nämä edut juo kohtuullisesti. Tämä määritellään yleensä 2-3 lasillista yöllä illallinen. Enemmän juominen kuin tämä voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, kuten maksavaurioita, ja voi kumota myönteisiä. Kun monet viini lajikkeita saatavilla markkinoilla, valita oikea viini on hieman vaikea Red vs WhiteOne tärkeimmistä tekijöistä etuuksien juomasta viinien tarkka viiniä kulutat. Punaviinit on prosentuaalisesti enemmän polyfenoleja ja muita kemikaaleja, jotka voivat lisätä terveyttä. Lisäksi viinejä Etelä-Ranskassa ja Sardinian alueella Italiassa on erityisen paljon näitä kemikaaleja. Toisaalta, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet eroa terveyshyödyt puna-ja valkoviiniä. Alkoholia missään vaihtelua, mutta silti kohtuullisesti, on lisäävä vaikutus HDL tai hyvän kolesterolin, vähentää veren hyytymistä ja estää valtimon aiheuttamat LDL tai huono cholesterol.CardiovascularResearchers ovat keskittyneet eniten aikaa ja rahaa kardiovaskulaarisia vaikutuksia punaviinit . Tutkimukset ovat osoittaneet merkittävää laskua johtuvan kuoleman sydän-ja verisuonitapahtumien, kuten sydänkohtauksia joukossa kohtalainen juovat. Kemikaaleja nimeltään procyanidins, löytyy punaviinit, tukahduttaa kemikaali, joka supistaa verisuonia, mikä alentaa verenpainetta. Tutkimukset hiirillä ovat myös osoittaneet, että punaviiniä voi toimia anti-aging eliksiiri sydän-järjestelmään. Saadaksesi kaiken irti näistä eduista sinun pitäisi juoda hitaasti, koska merkittävä osa hyvää kemikaalien punaviiniä hajoavat suolessa, mutta voi imeytyä suoraan mouth.AntibacterialIn 2007 tutkimus osoitti, antibakteerinen etuja sekä punainen ja valkoviinit vastaan ​​Streptococcus. Tämä tutkimus ei ole osoittanut vakuuttavasti, että juo viiniä säännöllisesti estäisi tai taistella bakteeri-infektioita. Sen sijaan, se osoitti mahdollinen hyöty, että on syytä edelleen investigations.Alzheimer n diseaseAnother 2007 tutkimus osoitti, kasvoi toimivaksi hiirimallissa Alzheimerin tauti. Valitettavasti myöhemmät tutkimukset eivät ole osoittaneet tehoa asuvista Alzheimerin ja tutkimus on vielä needed.WeightStatistical analyysi osoitti, että kohtalainen punaviiniä juovat on parempi painonhallinta. On edelleen merkittäviä kysymyksiä siitä tämä johtuu viiniä itse tai tyypin ihmisiä, jotka juovat punainen wine.Most lääkärit eivät suosittele alkaa juominen saada hyödyt punaviiniä. Jos olet jo juoda, niin juo kohtuullisesti ja nauttia mahdollisuus, että autat terveys samalla kun siemailla että hyvää viiniä. Sinun tulee ottaa pyrkimyksiä opiskella ja valita laadukkaita viinejä lukemattomia viini lajikkeita saatavilla market.For lisätietoja: http://www.winevarieties.co.uk
By: Daniel Crow.