Kaloreita Viini? - Tässä on vastauksia

Monet yksityishenkilöt unohtaa, että juodessa, kalorit vielä ryhdytty sisään Kuitenkin, he eivät yleensä tiedä, kuinka monta kaloria on otettu ja kuluttaa kiinteitä ruokia. Ihmiset, jotka pitävät juo viiniä voi tuntea järkyttynyt kuullessani, kuinka monta kaloria viiniä on. Joten viinissä mikä määrä kaloreita? Sinun tuomion täytäntöönpano edellyttää vastausta. Jokainen lasi on alle 100 kaloria, monenlaisia ​​viinejä. Tämä on, jos juot viiniä lasit, jotka ovat asianmukaisia. Useimmat alkoholijuomat sisältävät enemmän kaloreita kuin viiniä. On 80 kaloria tarjoilu Sauvignon Blanc ja White Zinfandel. Kohteliaisuus ateria on lasillisen viiniä joka ilta, koska tämä auttaa sydän terveydelle. Chablis vain numeroita lievä kahdeksankymmentäviisi kaloreita, ja Marsala sisältää vain pelkästään kahdeksankymmentä kaloreita. On 90 kaloria tarjoilu Red Zinfandel, yhdessä monien muiden viinejä, jotka ovat suosittuja. On yhdeksänkymmentä kaloreita tarjoilu neljä unssia White Burgundy, Chardonnay, Cabernet Sauvignon, ja Riesling. Voit juoda Red Bordeaux, Merlot, Rose, Rhône, Beaujolais, tai Red Burgundy, joka sisältää vain viisi enemmän kaloreita. Kun ajattelee sitä, monet ihmiset eivät kuluta vain yksi lasi, ja niin on suurempi lasketa kaloreita viinejä, jotka jäävät. On taipumus viiniä juovat kuluttaa sitä voimakkaasti, ja eräänä iltana, juominen viisikymmentäseitsemän yli neljä lasit, jossa yksi neljästä unssi palvelevat osaltaan 100 kaloria. On 100 kaloria Chianti, Mosell ja Pink Champagne. Sauterne ja Sangria lisätä toisen kymmenen kaloria. Keskellä spektrin, on kuiva Champagnen 105 kaloria. Se on enemmän henkilöiden osallistuminen romanttinen ilta tai sosiaalisia tapahtumia, kuin kaloreita sisältämät viiniä, kun yritetään ylläpito elämäntapa kulutus alhainen kaloreita. On yksinkertaisempaa tallentaa joitakin kaloreita, ja jotkut eivät polttaa helpompaa. Viini on valmistettu hedelmistä, joka sisältää sokeria. Kaloreita on vaikeampi päästä eroon, koska sokeri-viinin, ja kaloreita viinejä, jotka ovat kuivia on vaikea polttaa pois myös. Fruit tarjoaa luonnollista sokeria, joka luo energiaa, joka on terve, mutta kun käyminen tapahtuu, on nousua sokeri-, yhä fruktoosia kuin kuin alkuperäisessä muodossa. On viinejä on paljon enemmän kaloreita, kun luotatte niitä. Madeira on 160, ja niin tekee Muscatel. White Port sisältää 170 ja Tokayn sisältää 165. 185 tekee Ruby Port viiniä eniten kaloreita. Viini on vähän kaloreita verrattuna runsas jäädytetty juomia, jotka on valmistettu alkoholi, joka sisältää 800 kaloria tai enemmän, ja jotka on 280 kaloria keskimäärin gin tonic. Me kaikki tiedämme "kaljamaha", joka ei ole nimeltään "viini gut." Vaalea olut on noin 100 kaloria, kun on 140-200 kaloria tarjoilu, joka on 12 unssia, jotka sisältyvät säännöllisesti olutta. Ajatus siitä, että vaalea olut on yleensä vapaa kaloreita on myynyt vaalea olut huimasti. Ei ole säästöjä kaloreita, jotka ovat merkittäviä tällaista olutta. Ne ovat myös täynnä tyhjiä kaloreita. Voit nauttia pari lasillista viiniä aterian aikana illalla ulos satunnaisesti, ja vielä elämäntapa, joka on terve. Suuria muutoksia aterioita, mahtuu viinin kaloreita, ei tarvitse tehdä juomari viiniä maistella juomia. Poistaminen noin 100 kaloria aikana aterian pari päivää, ennen sosiaalinen tapahtuma, auttaa satunnaista sosiaalinen juoppo viiniä säilyttää vankka keskimäärin päivässä. Ennen tapahtumaa, useimmat ihmiset voivat jättää jälkiruokia, joita tarjotaan, ja poistaa joitakin aterioita, jotka ovat kevyempiä kaloreita, koska on pienempi määrä kaloreita viinin. Tavanomaisesta juovat viiniä, poistamalla joitakin kaloreita jokainen ateria antaa syödä normaalisti ja välttää syömällä liikaa kaloreita. Et voi vähentää kaloreita syömättä ennen sosiaalinen tapahtuma. Oikeastaan ​​se voisi nostaa koko kaloreita yöksi, koska veren glukoosipitoisuus kutistunut muodossa alkoholia, joka välittää viestin aivoihin, joka lähettää signaalin kehon että se on nälkäinen. Juomia tehdä päätös, että "sen vain yhden yön, en voi olla niin monta kuin haluan!", Joka ei ole terveydelle perustuvaa päätöksentekoa, mutta voimaton päätös tai asenne lähtöisin ole tahdonvoimaa. Siksi jojo dieetti on luotu tekemällä varten iltana runsaasti, seurasi kaatua ruokavalioon henkilöt yrittävät ylläpito ruokavalion vähän kaloreita. Pidä kirjaa kunkin tilanteen kulutusta, ja jokaiseen lasi viiniä, muuttaa sitä noin 100 kaloria tehdä oikaisu kaloreita viinin. Alkoholin pitäisi tehdä päivittäinen saanti kaloreita ruoka kärsivät, ellei henkilö juomaan viiniä liikaa jatkuvasti. Jos näin on, niin se on aika saada joitakin apua.
Tekijä: Noel J. Irlanti