Secrets Of Healing From Within

Nykyaikainen lääketiede perustuu käsitteeseen taistelu. Me taistella bakteereita ja taistella elämän. Heti kun tunnemme kipua tai epämukavuutta, me heti yrittävät estää sitä tapahtumasta ja etsiä jotenkin rauhoittaa, mitä me käymme läpi. Tunnemme meidän on muutettava sairaus tai ongelmia, kukistaa ne meidän expertise.This suuntautuminen johtaa loputon taistelu kaiken törmää meihin. Yhden sairaus tai ongelma on valloitettu, toinen syntyy. Elämme tilan jatkuva epävarmuus, jossa on vähän tilaa helppous mind.Healing sisällä tuo sisäistä rauhaa sen kanssa. Se johtuu eri suuntautuminen kaikki kokemuksia elämästä. Meille opetetaan lopettaa, kiinnittää huomiota ja kunnioittaa kaikkia, jotka tulee meille. Se on ikään kuin uudelleen keskittyen kameran saa kokemuksemme kautta eri lens.Usually on syvää, että kipu on huono, ja on poistettava hinnalla millä hyvänsä. Kipu ei ole huono. Kipu syntyy tasapainon puute ja sisältää paljon tietoa. Se tuo monia viestejä sen mukana. Kun näemme kivun messenger ja oppia kunnioittamaan ja kuuntelemaan sitä, paranemista alkaa kaikenlaisia ​​tapoja. Ensimmäinen askel paranemista sisällä on oppia näkemään kivun liittolainen, oppia "vuoropuhelua" sen kanssa. Useimmille meistä tämä tuntuu lähes mahdotonta. Aluksi tämä vaatii täydellisen kääntyä. Sen sijaan kiristyessä ja nettovelkaantumisaste taisteluun, opimme keskeyttää ja ymmärtää on opetus, että meidän täytyy oppia. Kun teemme tämän löydämme kipua tai ongelmaa usein tulee, jolla on lahja sen hands.Illness usein tulee, kun tunnemme voitettu. Emme ehkä halua taistella enää. Jotkut ihmiset sairastuvat, kun he ovat liian loppuun. Sairaus on ainoa tapa he voivat antaa itselleen luvan lopettaa, levätä ja tehdä kaivattuja muutoksia elämässään. Jokainen sairaus on oma tarinansa. Sama pätee psykologinen tai henkilökohtaisia ​​ongelmia, jotka kasvavat voimakkaasti vaatien attention.When joku on fyysistä kipua ja yhtäkkiä ymmärtää, mitä on huolestuttavaa niitä, fyysinen kipu usein häviää. Täydelliset paranemista tapahtuu se voi olla välttämätöntä tehdä muutoksia yhden koko elämän. Syöpä voidaan estää monta vuotta, ja sitten se palaa. Kun se näkyy uudelleen meidän täytyy kysyä, "Miksi ei? Mitä tapahtuu minun koko elämä?" "Me sairastuvat tulee toimimme kuvottava tavalla," Louis Jourard Olemme kaikki asiantuntijoita harjaus asioita maton alle. Sitten matto alkaa kääriä kulmissa, ja mielestämme olemme tulossa mielipuolinen. Sairauden aikana kehon kapinoivat. Se vaatii, että kiinnitämme huomiota kaikkiin, että on ollut ilman valvontaa. Saatamme ovat tähdänneet itseämme liian kauan. Nyt kehomme on kyllästynyt. Lopeta ja kuuntele minua, se vetoaa. Kun opimme kuuntelemaan ja miten vastata, kokonaan uusi elämä alkaa. Sitten kipu ja sairaus tullut mahdollisuus elintärkeitä change.Learning kuuntelemaan Meillä on tapana kuunnella vain osaamme. Loput hylätään. Mutta ei väliä mitä me torjumme, pian tai myöhemmin meidän täytyy keksiä sitä vastaan ​​ja kohdata se suoraan on.Rejecting jotain uudestaan ​​ja koskaan tekee sen mennä pois. Itse asiassa, se tulee yhä uudestaan ​​ja uudestaan, sinua varten hyväksyä sen. Kaiken pitää olla rakastettu ja hyväksytty, myös meidän oireet ja kipu. Paras tapa on ystävystyä kipua. Fighting tehostaa sitä. Jos voimme rentoutua osaksi sitä vähän aikaa ja tutkia sitä, monia mahdollisuuksia syntyy. Luonnollista paranemisprosessia on aina kaikissa tilanteissa, mutta se voidaan leikata pois taistelujen ja pelkoa. Kun päästämme irti, ja antaa itsemme puhua kipua, ja kuunnella mitä sillä on sanottavaa, uskomatonta muutokset voivat happen.To tehdä tämän, me yksinkertaisesti sulkea silmämme, lopettamaan taistelut, ja kysy tuskamme, mitä se sanoo meille, mitä se tarvitsee meiltä juuri nyt? Sitten tulemme hyvin hiljainen ja kuunnella syvästi. Vastaus ei ehkä tule heti. Nyt tarvitaan kärsivällisyyttä. Kun teemme tämän prosessin uudestaan ​​ja uudestaan, pelko vähenee ja alamme hear.Answers tulevat eri tavoin. Jotkut kuulla vastauksia. Toiset näkevät kuvia, jotkut on unelmia. Opimme avoin kaikille, joka tulee ja tätä avoimuutta, opimme. ExerciseLook teidän sairaus tai ongelma nyt. Kuvaa sitä sisällä ja antaa sille jonkinlaisen muodon. Mitä se näyttää sinulle? Kuvaile tai piirtää. Nyt näyttää enemmän syvästi, mitä kuva todella tarkoittaa. Mitä tämä kuva sanoo sinulle itsestäsi ja elämän olet johtava? Kuuntele carefully.Next, pyydä kuva kysymyksiä sinulla voi olla ja anna sen vastata sinulle. (Kysy mitä se haluaa sinulta ja mitä sen pitäisi mennä pois). Katso jos voit antaa sen, mitä se needs.This asenne kutsutaan ystävystyä kipua. Kun teemme tämän sairauden ei tullut jotain ulko-ja pelottavia. Meistä tulee paremmin ymmärtää, mitä todellisia syitä are.For Esimerkiksi, jos olemme surullisia liian kauan ja ole tehneet tarpeeksi itku, kehomme voi alkaa itkeä meitä sairauden käymme läpi. Jos koemme, että elämä on merkityksetöntä, kehomme voi alkaa ilmaista tämän shriveling ja kuolee. Jos olemme pitäneet kiinni vaikeaa asenteita, kehomme kustantavat ne. Pysyviä kielteisiä asenteita tulla haavoja, kun koko selves.Our asenteet ovat viestejä annamme kehomme. Vaikka emme ehkä ole tietoisia siitä, jos tunnemme elämä on likainen taistelu, me kerromme kehomme jännittynyt häpeä koko päivän. Kun alamme tärkeää työtä vastuun ottamista ja muuttamalla asenteita, koko kehon voi alkaa kokea käynnissä helppous sijaan DIS-helppous. Meidän on tarkasteltava perus asenteita me elämme ja kysyä, jos ne edistävät terveydelle tai ne sisältävät hyvin siemenet kipua? Jotta parantua sisällä, on tärkeää käsitellä näitä pitkäaikainen malleja, katso niitä ja muuttaa niitä asenteita ja malleja, jotka ovat tuottavia hyvinvointia. Terveys tulee oppivat sanomaan "kyllä" meidän kaikkien kokemusten tahtoi kokea sen niin kuin se on. Wellness tulee esiin tasapainoa ja harmoniaa kaikki osat itse. Kun olemme hyvin, tunnemme koko hyväksyen ja sopusoinnussa itsemme ja koko maailmaa, jossa elämme kuin makean veden virta virtaa, tämä olotila tuo jatkuva virkistystä ja paranemista päivä päivältä. Cc /Dr. Brenda Shoshanna/2005
Tekijä: Dr. Brenda Shoshanna