Colon terveys on avain pitkään, Happy, Tautivapaa Life

kaksoispiste terveys on tulossa äärimmäisen tärkeää, paksusuolen sairaudet ovat joitakin yleisimpiä sairauksia amerikkalaiset tänään. Colon terveys on riippuvainen huolto hyödyllisiä suolistobakteerien ja asianmukaista poista. Colon hoito on eräänlaista terveydenhuollon että teoriassa palauttaa toiminnon paksusuolessa. Colon hoito viittaa huuhteluvettä läpi koko pituudelta colonor paksusuoleen. Terapia käyttää paksusuolen lihaksia ja auttaa muovaamaan paksusuolen ja stimuloi refleksi pistettä paksusuolen, jotka liittyvät muut elimet (kuten vyöhyketerapia). Paksusuolen terapiatunnin (colonics Vesihoitolaitteet tai korkea paksusuolen koska ne ovat joskus kutsutaan) käytetään puhdistusta, mutta on olemassa monia muita etuja. Ja tyypin perusteella runsaasti rasvaa /vähän kuitua ruokavalioon nykyajan amerikkalaiset, (Heartlanders mukana,) tyypillisesti seuraa, näyttää siltä ei aikaa enemmän kuin nykyinen, että paksusuolen hoito voisi olla aiheellista. Oikea kaksoispiste terveys on erittäin tärkeä osa terveessä ruumiissa. DietWhere ruokaan tulee, tyypillinen Länsi ruokavalio on täynnä torjunta-aineita, on käsitelty keinolannoitteiden ja sisältää keinotekoisia säilöntäaineita. Tavanomainen ruokavalio koostuu puhdistetut, jalostettuja elintarvikkeita, runsaasti tyydyttyneitä rasvoja ja vähän kuitua edistää monia ongelmia, jotka liittyvät paksusuoleen. Kun paksusuoli on täynnä kertynyt, karkaistu ulostetta takia huono ruokavalio, ummetus, tai jokin muu ruoansulatuskanavan ongelmia, jätteet voi rakentaa. On olemassa useita yleisiä syitä tähän jätteiden kertyminen tapahtuu: Bad ruokailutottumuksiin: syö vähän kuitua, rasvaisia ​​ruokia, syö liikaa tai liian nopeasti, huono ruoka yhdistelmät (syömisen, jotka tarvitsevat yhdistää ruoansulatus entsyymejä, kuten klassinen amerikkalainen liha ja perunat illallinen, joten osa se istuu ja alkaa hajota) ja /tai juo suuria määriä nesteitä aterioita, jotka laimentaa ruoansulatus entsyymejä. Useimmat perinteiset lääkärit eivät kuitenkaan katso, että vältetään punaista lihaa ja muita rasvaisia ​​ruokia, ja syö terveellistä, kuitupitoista ruokavaliota, on paras tapa pitää paksusuolen terve. BenefitsThe käytäntö puhdistus niitä paksusuolen (alempi suolen) ei suinkaan ole, uusi idea, ja kun huomaat joitakin sen monia etuja, saatat olla kannustetaan noudattamaan tätä entisestään. Ongelma ulosteet on, että se voi tulla varmuuskopioidaan paksusuolen, niin pitää paksusuolen puhdistaa on tärkeä osa pitää sen terveenä ja saada nauttia terveestä paksusuolen muualle elimistöön. Colon hoito tarjoaa paljon terveyshyötyjä myös vieroitus, puhdistus verenkiertoon ja kannustaminen sisäelimissä. Muita etuja voidaan usein havaittu koko kehon muodossa selkeämpi iho, enemmän energiaa ja mielen selkeyttä, vähemmän päänsärkyä, verenkierron, immuuni-ja paino-ongelmia usein parantaa, joukossa monia muita myönteisiä sivuvaikutuksia. Ohjattaessa WeightDifficulties ohjaamiseksi paino voi johtua siitä, että ylimääräinen roskat kasataan paksusuolessa. Tiesitkö voit itse hallita tai laihtua poistamalla myrkyllisiä kertyminen teidän kaksoispiste. On mielenkiintoista huomata, että monet ihmiset, jotka suorittaa useita Vesihoitolaitteet istuntoja, usein tapahtunut merkittävää paino-tappioita. Koska olet tottunut kuljettavat noin jätteiden suoliston käyttämällä paksusuolen puhdistusaine päästä eroon ulosteiden vaikutti suolen siten myös päästä eroon ylipaino mukana ulosteeseen. Yhdessä laihdutus ja Foolihappolisää, hyvä saanti ravintokuitua on myös tärkeää. FiberFiber vähälle osalta vasta 1970-luvulla, kun todisteita alkoi syntyä dokumentointia sen ravintoarvoa. Kuitu määrän lisäämiseksi uloste, mikä lisää taajuus evakuointia. Sen lisäksi etuja, kuitu antaa teidän kaksoispiste, se voi myös edistää kolesterolin terveyttä. Kun tuotteita ja elintarvikkeita, jotka ovat suuria määriä kuitua on hyvä alku puhdistus paksusuolen ja voi toimia todella hyvä puhdistusaineet. Jos suoli on pohjimmiltaan normaali, ravintokuitua lisää pääosan jakkara, pehmentää sitä, ja nopeudet kuljetusaika. ConclusionColon terveys on tärkeä ja ruokavalio, rasvan kulutus ja kuitupitoisuus voivat kaikki vaikuttaa terveyteen paksusuolessa. Hyvä kaksoispiste terveys on niin paljon funktiona laatua ruokaa syömme, koska se on meidän poistaminen asemasta. Uskotaan, että paksusuolen hoito voi lievittää pisteet oireita kaasu, turvotus ja ummetus masennus, unettomuus ja päänsärky. Käytännössä kasviperäisiä paksusuolen hoito on osoittautunut lähes spesifinen spastinen koliitti.
Tekijä: Paul Rodgers