Miten voit käyttää muut kuin lääketieteelliset hoidot hoitoon mesoteliooma Pain?

Lääketieteellisten hoitomenetelmien hoitoon mesoteliooma kipua ei ehkä riitä hoitoon kipua tehokkaasti, joten sinun on ehkä kokeilla joitakin muita lääketieteellisiä liikennemuotojen hoitoon mesoteliooma pain.These ei-lääketieteellisiä hoitoja ovat nyt laajalti käytössä auttavat hallitsemaan syövän kipua. Monet tekniikoita käytetään yhdessä kipulääkitystä, vaikka ne voidaan myös käyttää yksin. Jotkut ihmiset kokevat ne voivat ottaa pienemmän annoksen lääkettä käytettäessä näitä tekniikoita. Näitä menetelmiä ovat: rentoutumista, Biofeedback, kuvastoa, häiriötekijä, hypnoosi, ihon stimulaatio, transkutaaniseen sähkö (TENS), akupunktio, liikunta tai fysioterapia, ja henkistä tukea ja counseling.You saattaa tarvita apua terveydenhuollon ammattilaisten, sosiaalityöntekijät, fysioterapeutteja, psykologeja, sairaanhoitajia tai muita. oppia käyttämään näitä tekniikoita. Perhe ja ystävät voivat myös auttaa. Selvittää, kuka on erikoistunut näiden tekniikoiden ja mitkä järjestöt tietää niistä: * Keskustele lääkärin tai hoitajan. * Ota yhteys paikalliseen saattohoidon, syövän hoito keskus, tai kipua klinikalla. * Käy paikallisissa kirjakaupoissa tai library.You voi myös ottaa yhteyttä National Center for täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede Clearinghousen maksuton at 1-888-644-6226 tai tarkistaa heidän kotisivuiltaan osoitteessa http://nccam.nih.gov/. Jos et löydä mitä tarvitset Web-sivuston, voit myös ottaa heihin yhteyttä sähköpostitse osoitteessa [email protected] oppia lisää näistä techniques.Pain voi olla merkki siitä, että syöpä on levinnyt, infektio on alkanut, tai on olemassa ongelmia, jotka johtuvat syövän hoitoon. Tämän vuoksi sinun tulee ilmoittaa uusia kipu ongelmia lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa ennen kuin yrittää mitään ei-lääketieteellisiä hoitoja lievittää kipua. Joitakin yleisiä suuntaviivoja lievittää kipua ei-lääketieteellisiä menetelmiä ovat: * Kokeile eri menetelmiä oppia, mitkä toimivat sinulle. * Kokeile ei-lääke menetelmä yhdessä lääkkeesi. Esimerkiksi voit käyttää rentoutumisen tekniikka (vähentää jännitystä, vähentää ahdistusta ja hallita kipua) samalla otat lääkettä. * Tunne itsesi ja mitä voit tehdä. Usein kun ihmiset ovat levänneitä ja hälytys, he voivat käyttää menetelmää, joka vaatii enemmän huomiota ja energiaa. Kun väsynyt, ihmiset saattavat joutua käyttämään menetelmää, joka vaatii vähemmän työtä. Kokeile esimerkiksi häiriötekijä, kun olet levännyt ja valpas; käyttää kuuma tai kylmä pakkauksissa, kun olet väsynyt. * Ole avoin ja pitää yrittää. Pidä kirjaa siitä, mitä tekee sinusta tuntuu paremmin ja mikä ei auta. Kokeile kunkin menetelmän useammin kuin kerran. Jos se ei toimi ensimmäistä kertaa kokeilla sitä muutaman kerran ennen kuin päätät se ei auta you.These kuin lääketieteelliset hoitomenetelmät ovat:-RelaxationRelaxation auttaa lievittämään kipua tai pitää se pahenee vähentämällä jännitystä lihaksissa. Se voi auttaa nukahtamaan, antaa sinulle enemmän energiaa, tekee sinusta vähemmän väsynyt, vähentää ahdistusta ja auttaa muita kivunlievitys menetelmät toimivat paremmin. Jotkut ihmiset, esimerkiksi todeta, että ottaen kipulääkitystä tai käyttämällä kylmä tai kuuma pakkaus toimii nopeammin ja paremmin, kun he rentoutua samalla time.How käyttää relaxationRelaxation voidaan tehdä istumaan tai makaamaan. Valitse rauhallinen paikka aina kun mahdollista. Sulje silmäsi. Älä ylitä kädet ja jalat, koska se voi katkaista verenkiertoa ja aiheuttaa puutumista tai pistelyä. Jos olet makuulla, että sinulla on mukava. Laita pieni tyynyn alle niskan ja alla polvet tai käytä pieni jakkara tukemaan pienempi legs.-BiofeedbackLearning tämä tekniikka vaatii avulla lisensoitu Biofeedback teknikko. Avulla erikoiskoneita, jotka antavat sinulle välitöntä palautetta kehosi tilasta, ihmiset voivat oppia hallitsemaan tiettyjä kehon toimintoja kuten syke, verenpaine, ja lihasjännitystä. Biofeedback käytetään joskus auttaa ihmisiä oppia rentoutumaan. Voit käyttää Biofeedback auttaa sinua rentoutumaan ja selviytymään kipua. Tätä tekniikkaa käytetään yleensä muiden kivunlievitystä methods.-ImageryImagery käyttää mielikuvitusta luoda mielikuvia tai tilanteita. Tapa kuvakieli lievittää kipua ei ole täysin ymmärretty. Kuvastoa voidaan ajatella tahallinen päiväuni, joka käyttää kaikkia aisteja - näkö, kosketus, kuulo, haju, ja maku. Jotkut uskovat, että kuvasto on eräänlainen itsehypnoosi. Tietyt kuvat voivat vähentää kipua sekä aikana kuvia ja tuntia myöhemmin. Jos sinun täytyy pysyä sängyssä tai ei voi poistua talosta, saatat huomata, että kuvien auttaa sinua tuntemaan vähemmän suljetumpi - voit kuvitella ja palata suosikki paikkoja mielessäsi. Kuvastoa voi auttaa sinua rentoutumaan, lievittää ikävystyminen, lasku ahdistusta ja auttaa sleep.How käyttää imageryImagery toimii yleensä parhaiten, silmät kiinni. Voit halutessasi käyttää jotakin edellä rentoutumista tekniikoita ennen kuin yrität kuvastoa. Kuva voi olla jotain pallo parantavan energian liikkuvan kehon, tai piirtämä kuva mielessäsi itsesi henkilö ilman kipua. (Oletetaan esimerkiksi, että olet leikkaamalla johdot, jotka lähettävät kipua signaaleja kunkin osa kehon aivoihin.) Tai ajatella viihtyisä, turvallinen, rentouttava paikka tai toimintaa, joka on tehnyt sinut onnelliseksi. Exploring tämä paikka tai toimintaa mielesi voi auttaa sinua tuntemaan calm.-DistractionDistraction tarkoittaa kääntämällä huomiota jotain muuta kuin kipua. Ihmiset käyttävät tätä menetelmää tajuamatta sitä, kun he katsovat televisiota tai kuunnella radiota vie ajatuksesi pois huoli tai niiden pain.Distraction voidaan käyttää yksinään hallita lievää kipua tai käyttää lääkettä hallita lyhyitä jaksoja kipua, kuten kipu liittyvät menettelyt. Häiriötekijä on hyödyllinen, kun olet odottanut kipulääkitystä aloittaa työskentelyn. Jos kipu on lievä, voit ehkä kääntää itse tuntikausia. Häiriöt voivat olla tehokas tapa lievittää edes kiihkeimmän kipua awhile.-HypnosisHypnosis on trance-tyyppisen valtion korkea pitoisuus, jossa olet hereillä, mutta rauhallinen ja silti. Tässä rento tila, henkilö tulee enemmän avoin ehdotusta. Hypnoosi voidaan estää tietoisuutta kipua, korvaaminen toisella tunne kipua, ja muuttaa tunne, joka ei ole kivulias. Voit olla hypnotisoinut koulutettu henkilö hypnoosi, usein psykologi tai psykiatri. Voit myös koulutettu hypnotisoida yourself.During hypnoosi, monet ihmiset tuntevat aivan kuten me teemme, kun alamme herätä aamulla. Emme voi aivan avata silmämme, mutta ovat hyvin tietoisia. Voimme kuulla ääniä tai sen ulkopuolella talomme. Silmämme ovat kiinni, ja tunnemme kuin olisimme joko pysty tai halua herätä ja avata eyes.A koulutettu hypnotherapist voi opettaa ihmiset laittaa itsensä hypnoottinen tila, tehdä positiivisia ehdotuksia itse, ja jätä hypnoottinen state.Choose hypnotherapist joka on lisensoitu parantavaa taidetta tai joka työskentelee valvonnassa joku on lisensoitu. Löytää terapeutti taitava hypnoosi, ota käyttäytymiseen lääketieteen osasto syövän keskustassa lähellä you.-Skin stimulationThis hoitomenetelmää käyttötarkoituksia, paine, lämpö tai kylmä iholla vähentää tai estää tunne kipua. Hieronta, paine, tärinä, kuumuus, kylmyys, ja mentoli valmisteita voidaan käyttää myös edistää ihon. Nämä tekniikat muuttavat myös veren virtausta alue, joka stimuloi. Joskus iho stimulaatio päästä eroon kipua tai vähentää kipua aikana stimulaatio ja tunnin kuluttua se on finished.Skin stimulaatio tapahtuu joko tai lähellä alueen kipua. Voit myös käyttää ihon stimulaation puolella kehoa vastapäätä kipua. Esimerkiksi saatat edistää vasen polvi vähentää kipua oikeassa polvessa. Stimuloi ihon alueilla pois kipua voidaan lisätä rentoutumista ja voi lievittää kipua.
By: Bello ade