Koska hoitaja voi vie veronsa sinua yksilönä. Omaishoitajat ovat usein korkean riskin luokkaan, kun se tulee kehittää ongelmia, jotka ovat sekä emotionaalinen ja fyysinen. Sinun täytyy olla tietoisia näistä riskeistä, jotta voit ryhtyä toimiin, jotka ovat tarpeen pitää huolta itsestäsi. Loppujen lopuksi, jos sinulla on omat ongelmanne, miten voit olla hyvä hoitaja joku, joka on teihin? Ota aikaa ylläpitää omaa terveyttä syömällä hyvin ja tehdä aikaa oman aikataulun käyttää. Älä anna periksi toimintaa, että voit nauttia tekee, koska et usko, että sinulla on aikaa heille. Huolehtiminen joku ei tarkoita, että sinun täytyy luopua laatua oman elämän samaan time.Look varten apua, että tarvitset, jotta voit olla hyvä hoitaja. On olemassa monia yhteisön resurssien ja palvelujen huoltajille, että voit luottaa antaa sinulle ajantasaista tietoa ja tukea. Osa näistä palveluista kuuluu apua kodinhoitoon sekä työtä hoitaa Alzheimerin potilaalle. Rakenna verkosto perheen ja ystäviä, jotka voivat olla siellä auttaa sinua, kun tarvitset sitä. Ota hetki selvittää, mitä vahvuuksia ja heikkouksia on roolisi omaishoitajana. Sitten tehdä lista ihmisistä, jotka voit luottaa auttaa sinua tietyissä tilanteissa niin, että sinulla on varmuuskopio joukkue paikallaan. Lue, miten yhteisön varoja omalla alueella toimivat niin, että voit käyttää niitä kun tarvitset them.You myös oltava tukiverkosto tunteita ja tuntemuksia. Sinun täytyy olla paikka, jossa voit puhua vihaa, pelkoja, pettymyksiä, ja muita tunteita. Tämä tukiverkosto voi koostua perheen, ystävien tai muiden jäsenten tukiryhmä. On tukiryhmiä ympäri maata, jotka on luotu nimenomaan omaishoitajien Alzheimerin tautia. Älä tullut eristetty ja yksinäinen kun tulee painoi tunteita on caregiver.The Alzheimerin Society on siellä voit käyttää milloin tahansa. Yhteiskunta on saatavilla monenlaisia tukeen mukaan lukien (1), josta saat tietoa taudista, (2), josta saat tietoa olla hoitaja, (3) strategioita selviytyä, (4) tukea puhelimitse tai tukiryhmä, ja (5) auttaa sinua löytämään muita hoitajan palveluja alueella, jossa asut.
: Wendy Gorman