Miten välttää toistuvat munasarjakysta

Munasarjojen kystat ovat hyvin yleinen ongelma keskuudessa paljon naisia ​​ja joilla elää jatkuvaa kipua, turvotusta ja tunteet pahoinvointi ei ole vitsi. Ongelmana on, että monet naiset eivät ole edes tietoisia siitä, että heillä on kysta, koska aina ei ole oireita, joten vaikka he saattavat kärsiä kipua vievät ja aikana, he tuntevat ei ole syytä huoleen, joten antaa kiinni ja sietää lähestyä kuukausittain. Saat paljon naisia, mutta oireet voivat olla hyvin vakavia ja voivat lopulta päättyä leikkausta, mutta tämäkään ei takaa poistaminen toistuvia munasarjojen cysts.Every naisella on mahdollisuus kärsivät munasarjakysta, koska ydin juuri piilee sisällä kuukautiskiertoa ja se on silloin, kun tämä kierto on keskeytynyt, ja siellä on epätasapaino joko hormoneja tai insuliinia, että ongelmia esiintyy. Joka kuukausi keho valmistautuu ovulaatioon, kasvattamalla muna sisällä munasarjasta. Tämä muna sisältyy nestettä täynnä sac tai follikkelia. On normaalia kiertoa, kun muna on kypsä, SAC rikkoutuu vapauttamaan muna mahdollisen hedelmöityksen ja pussi luonnollisesti liukenee. Tyhjä pussi tulee corpeus luteum joka tekee hormoneja, jotka auttavat valmistautumaan seuraavaan muna. Se kun tämä sykli menee pieleen ja pusseja eivät liukene, että kystat ovat kasvaneet ja voivat aiheuttaa vakavia pain.Surgery voidaan poistaa loukkaavan kystat, mutta sen lisäksi on kallista ja hankalaa liikunta on hyvä mahdollisuus että kystat uusiutuisi. Mutta hyvä uutinen on, että viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että munasarjakysta voidaan kutistunut ja jopa poistaa luonnollisia hoitoja ja että on vaarana, että jos luonnolliset menetelmät säilyvät, useimmat naiset välttää toistuvia munasarjojen cysts.One tehokkaimmista menetelmistä auttaa kutistua rikkoneen kystat, on ruokavalion muutos. Koska korkea insuliinitaso voi keikuttaa venettä ja heittää kuukautiskierron kaaokseen mikä laukaisee mahdollisuus kystat kasvavat, on suositeltavaa, että päivittäinen saanti sokeria vähennettävä. Tämä voidaan tehdä yksinkertaisia ​​menetelmiä, kuten ottaen vähemmän sokeria juomissa, syö vähemmän sokeripitoisia ruokia ja erityisesti välttää kaikki virvoitusjuomat, koska ne sisältävät erittäin korkea sokeripitoisuus. Ruokavalion tulisi sisältää paljon tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja kalaa myös valkosipuli ja jyvät. Tämä terveellisempi tapa syöminen auttaa ylläpitämään kehon toimintoja ja varmistaa, että kaikki toiminta on parhaimmillaan kapasiteettia. Se on myös lisäetuna laihtuminen, lisääntynyt energian ja tuntuu hyvältä tekijä ja vielä parempi, jos se säilytettäisiin auttaa kutistua kaikki kystat ja estää heitä recurring.So monet naiset uskotellaan, että lääkitys tai leikkaus ovat ainoat vaihtoehdot , mutta uskokaa minua, kun sanon teille, että on olemassa luontaistuotteet munasarjakysta, joka auttaa kutistaa ja estää heitä recurring.You ei enää tarvitse elää kipua, turvonnut vatsa ja tunne pahoinvointia, jotka ovat kaikki oireita munasarjojen kysta.
By: Lucille Stone