Eturauhassyöpä - Vitamiinit estämiseksi tai Healing

Eturauhassyöpä on tärkein yleisin syöpä miehillä Yhdysvalloissa ja voi olla tärkein syy syövän kuolemaan. Viime aikoina monet ravitsemukselliset riskitekijöitä on tutkittu liittyvät niiden sidonnaisuus eturauhassyöpä. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että suurempi saanti meijeri kauppatavaraa, lihaa, rasvaa ja vähemmän saanti tomaatti tuotteita, seleeni, lykopeeni ja E-vitamiini ovat kaikki liittyy korkeampi eturauhassyövän vaaraa. Viime aikoihin asti oli vain vähän näyttöä siitä, että arkielämän tekijät, kuten ruokavalio ollut tulos eturauhassyövän uhka. Tällä hetkellä uusi tutkimus viittaa siihen voi olla varma hyötyä kulutuksen vihanneksia, erityisesti cruciferous vihannekset, kuten parsakaali. Tutkimukset osoittavat, että tiettyjä vitamiineja, mineraaleja ja luontaistuotteita tarjota suojaa syöpää vastaan. Katsotaanpa kurkistaa joitakin kaikkein tunnettu vitamiineja, kun taas esittelee ehkä joitakin vähemmän tärkeitä tunnettu luonnossa esiintyviä tuotteita. Uudet tutkimukset ovat osoittaneet, että E-vitamiini (löytyy lehtivihannekset vihreät vihannekset, pähkinät ja väkeviä vilja) erityisen vieressä Seleeni, voisi olla suojaava rooli ehkäistä eturauhassyöpää. E-vitamiini auttaa taistelemaan vapaita radikaaleja, jotka pelaavat työtä ulkonäkö syöpä ja saattaa alentaa someoneýs eturauhassyövän riskiä. On ollut useita tutkimuksia paljastaa, että D-vitamiinia, jos se on puutteellinen saattaisi lisätä vaaraa eturauhassyöpää. Näin todella, lisäravinteet voisi suositella. Kuitenkin sinun pitäisi saada D-vitamiinin testattu lääkärin nähdä nimenomaan miten puuttuu D-vitamiinin on ja asianmukaiset ehdotukset voitaisiin tehdä, miten voit täydentää tätä. C-vitamiini lisäksi monia muita etuja on myös heikko diureetti, jolloin virtsaaminen helpompi miesten kanssa laajentuneen eturauhasen. Jotkut tutkijat ilmoitti useita vuosia sitten, että säännöllinen syöminen tomaatti tuote - etenkin tomaattikastikkeessa, liittyi alennettu mahdollisuus eturauhassyövän keskuudessa yli 40000 osallistujat Health Professionals Follow-Up Study. Tuoreessa tutkimuksessa, joka seurasi samaan miesten monta lisävuotta tutkijat toivoivat kerrotaan lisätietoja erityisiä monenlaisia ​​elintarvikkeita tai ravintoaineita, jotka näyttävät varaa miehet joitakin puolustus eturauhassyöpään. Harvat asiat lääkitys tutkimus saa vähemmän monimutkaisia ​​ylimääräisiä te tutkia niitä, ja käytön vitamiineja, kivennäisaineita, ja yrtti-ja kasvitieteelliset täydentää estää tai eturauhassyövän ei ole mitään syrjäytymistä. Tuore kliinisissä tutkimuksissa, esimerkiksi suositella täydentää erityisesti ravintoaineita, kuten vitamiineja B-, C-, ja E ja mineraalien seleeni eivät, niin ajattelin aikaisemmin, estää kroonisia tai ikääntymiseen liittyvien sairauksien yhdessä eturauhassyöpä tai erityyppisiä syövän. Ainoa järkevä oletus voisimme tehdä siitä on syödä terveellisesti. Aloita ruokavalio koostuu hedelmiä ja vihanneksia (kahdeksasta kymmeneen annosta joka päivä), koko jyvä leivissä ja viljat, pavut, vähärasvaista siipikarjaa ja lihaa, ei-paistettua kalaa ja vähärasvaista maitoa, jogurttia ja juustoa.
By: Joe Golz