Helppo tapoja parantaa hänen terveytensä

Mukaan American Cancer Society, yksi kuudesta miehistä on diagnosoitu eturauhasen syöpä hänen elinaikanaan, mutta siellä on paljon miehiä voi tehdä vähentää riskiä. Jäljempänä on pikakurssin siitä, mitä jokaisen miehen tulisi tietää eturauhasen syöpä ja yksinkertaisia ​​tapoja vähentää riskiä taudin. Mikä on eturauhasen syöpä? Eturauhassyöpä tapahtuu, kun solut eturauhanen muuntua ja alkavat lisääntyä käsistä. Se on yleisin syöpä ja toiseksi yleisin syy syöpään liittyvät kuolemat Amerikan miehet. American Cancer Society arvioi, että vuonna 2007 tulee olemaan 218890 uutta tapausta eturauhassyövän diagnosoitu ja 27050 potilasta kuolee tautiin. Koska se on suuri esiintymistiheys ja voi usein jäädä huomaamatta, eturauhasen syöpä on ihanteellinen farmakologinen ja ravitsemukselliset ennaltaehkäisevä measures.Are sinut riski eturauhasen syöpä? Muutama väistämätön tekijät voivat lisätä riskiä eturauhassyöpään, mukaan lukien suvussa ja rotu - mutta ensisijainen riskitekijä on ikä. Useimmat miehet eivät ole diagnosoitu vasta 50-vuotiaita ja 65 prosenttia yli 65-vuotiaana. Vaikka joku voi kehittyä tautia, on olemassa muutamia asioita, voit hallita nyt - ruokavaliota ja elämäntapaa - eturauhassyövän ehkäisyssä tiellä. Mitä voit tehdä auttaa vähentää riskiä sairastua eturauhassyöpään? Vaikka säännölliset terveystarkastukset ovat tärkeitä varhaisen havaitsemisen, yksinkertaisia ​​ohjeita voi auttaa sinua välttämään eturauhassyöpää kokonaan. Kuten monet sairaudet, ehkäisy alkaa oikea ravitsemus. Muuttaa ruokavaliota syömällä vähemmän punaista lihaa ja rasvoja, ja lehtivihannekset vihreät vihannekset, tomaatit ja kalaa. Lisäksi täydentää päivittäin seleeniä, mineraali voimakas antioksidantti ominaisuuksia, jotka tutkimukset ovat osoittaneet suojaa eturauhassyöpää. Laatu ja muoto seleeni täydentää vaikuttaa taso hyödyllisiä vaikutuksia. Suosittelen, että minun potilaiden täydentää korkean seleenihiivan, kuten Selenomax ®. Tämä muoto seleeniä, joka on käytetty valtion rahoittama kliinisissä tutkimuksissa, on lähes 100 prosenttia imeytyy hyvin säilytetään elimistöön. Tekevät näitä yksinkertaisia ​​muutoksia voi dramaattisesti vähentää eturauhassyövän riskiä. Pikemmin aloitat, sitä paremmat mahdollisuudet.
: Wendy Mitchell