UV-säteily ja ihosi

Kun ikä, ihosi alkaa osoittaa merkkejä kulumisesta aikaa. Suuri osa tästä ikääntyminen johtuu UV-säteilystä ja miten se vaikuttaa kerroksia ihoa. UV-säteily ja Your SkinUV tarkoittaa ultraviolettivaloa. Se on eräänlaista sähkömagneettista säteilyä, joka tuotetaan osana valon spektrin auringossa. On olemassa kolme muotoja säteilyä, kutsutaan UVA, UVB ja UVC. Näistä kolmesta, olemme eniten alttiina UVA-säteily. Tunnelma planeettamme korttelin lähes kaikki kaksi muuta spectrums, mikä on hyvä asia, koska UVA on heikoin kolmesta säteilyn muodot. Useimmille annos ultraviolettivalon keskimäärin päivässä on oikeastaan ​​aika pieni, mutta vaikutukset voivat lisätä ajan mittaan. Tämä on erityisen totta, jos aktiivisesti etsiä aurinko läpi aurinkoa ja tällainen. Ajan UVA-säteily toimii sen kollageenia iho ihoa. Se ei aiheuta auringonpolttama, mutta se tunkeutuu syvälle nahkaan ja aiheuttaa vaurioita. Vahinko voi sisältää ennenaikaista ihon vanhenemista, DNA-vaurioita, jotka voivat johtaa mutaatioiden ja mahdolliset ihosyöpä. Tämän vuoksi on tärkeää, että käytät aurinkosuoja, joka on suuntautunut tarjoamaan suojaa sekä UVA. Useimmat aurinko lohkot räätälöidään UVB-suoja, joka ei yksinkertaisesti riitä protection.The ihmiskeho on luonnollinen tapa suojata itsensä vaikutuksista ultraviolettisäteilyä. Olet luultavasti jo tietää, mitä se on - rusketuksen. Kun rusketus, ihon väri muuttuu tummemman ruskea sävy. Elin tekee tämän tuottamalla melaniinia ihossa, toiminnallinen syy värin muutos. Enemmän melaniinia tuotetaan, tummempi iho muuttuu ja enemmän suojaa on ultravioletti valo penetration.So, haluatko estää kaikki ultraviolettivaloa iholta? Kumma, vastaus on ei. Syynä on se, miten elimistö käsittelee ultravioletti. Nimellismääränä, UV-valo on todella hyödyllistä, koska elimistö käyttää sitä tuottaa D-vitamiinia Ilman D-vitamiini, voit kehittää Riisitauti tai muita ongelmia vahvuus luita. Lopussa päivän, saada ulkona on hyvä asia. On viisasta kuitenkin käyttää aurinkovoidetta, joka suojaa ultraviolettisäteilyltä.
By: John Grimes