Syyt ja hoito Akne

Yksi numero yksi syitä akne on stressi. Kun olet kiireinen työ, stressaantunut määräajat, tapaamisia, kokouksia esimiehesi kanssa, suhteet, taistelee, perhe kauna, mitä lapsesi tai sisarukset tekevät, oma moraalinen sotia ja rappeuma, niin että stressi voi aiheuttaa aknea ilmestyä kasvosi laumoittain. Yleensä stressi aiheuttaa kehon toimimaan outoja tapoja ja sotkee ​​sisäinen kemia, jos stressi taso on riittävän korkea, ja tämä voi aiheuttaa monia kasvojen tauko outs ja tehdä huomaat punainen, läikikäs jälkiä poski, noin otsaasi, vieressä nenän tai oman chin.Acne ei jätä paikka vahingoittumattomina ja voi todella ottaa veronsa teidän itsetunto sekä oman mielenterveyden, jos se saa olla liian suuri ongelma. Toinen tekijä, joka aiheuttaa aknea on muuttunut tai epäterveellinen ruokavalio. Ottaa dieetillä rasvat ja sokerit voivat aiheuttaa aknea koska epäterveellinen määrä elintarvikkeita olet nauttiminen ilman tervettä asioita tasapainottaa se pois. Paitsi että koet painonnousua, mutta myös rikkoa out on toinen sivuvaikutus epäterveellinen ruokavalio, joka ei vain tehdä kasvosi puhkeaa mutta saattaa viipyä siellä jonkin time.Genetic tekijät voivat myös edistää akne, samoin , koska ihmiset, joiden vanhemmat ovat akne ovat alttiimpia ottaa sen itse, ja ikä on toinen tekijä, samoin. Jos olet teini, niin akne on todennäköisempää, yhteinen, eikä paljon murehtia, vaan ottaa akne kuin aikuinen on mahdollista, liian. Pidä kasvot pesemätön tai ei puhdas on toinen tekijä, varsinkin jos koskettaa kasvojasi paljon tai jos altista mitään rasvaista tai epäpuhdasta milloin tahansa. On monia tapoja estää sekin, tietenkin. Esimerkiksi on olemassa monia suuria akne voiteet, jotka voidaan paikallisesti soveltaa, jotta voit hoitaa breakouts alussa ja varmistaa, että voit selvittää, miten selvittää, että punertava, läikikäs sotku start.Also, on olemassa erilaisia ​​päälle paikalla voiteet myös, että tavoitteista erityisesti suuria finnejä tai turmelee siten, että muutaman päivän se tyhjennetään. Voit myös ostaa puhdistus voiteet ja kasvojen pesua, että käytät päivittäin niin, että kasvot pysyy puhtaana ja on vähemmän altis hankkia akne. Jos peset kasvot päivittäin, huokoset auki ja puhdas. Riisu täytetään ja muunlaisia ​​kasvojen hakijoita, niin, että huokoset eivät tukkeudu ja akne on vähemmän todennäköistä kuin pidät kasvosi rasvaton ja muita haitallisia agents.Take huolta pitämään terveen tasapainon elämääsi, sekä oman ruokavalion ja henkilökohtaisen elämän niin, että mitä löydät tapa pysyä stressitön ja pitää terve tasapaino syö hyvin sekä elävät vahvaa. Liikunta ja kiinnittää huomiota omaan wellness niin, että et löydä itsesi liian korosti, kuin edistää kasvojen tauko outs. Ota aikaa rauhan elämääsi ja ratkaista asioita vuoksi teidän selkeät kasvot.
By: Roberto Sedycias