Tapoja parantaa akne 7 päivää

Akne ilmetä eri muodoissa. Jotkut ominaisuudet nähdään Mustapäiden, pieni rasvainen kysta, näppylöitä ja arvet otsassa, temppeli alue, leuka, posket, selkä ja rinta. On olemassa useita akne kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne valvonta ja akne ehkäisy. Osa niistä on lueteltu below.1. Vesi poistaa epäpuhtaudet kehon ja puhdistaa koko järjestelmän. Juoda 1,5-2 litraa vettä päivittäin. Myös ensimmäinen asia aamulla, ota lasi haaleaa vettä puolikkaan sitruunan ja teelusikallinen hunajaa tyhjään vatsaan. Tämä on yksi helpoimmista takaisin akne remedies.2. Pidä hiukset takaisin. Ottaa hiukset kasvoillesi koko päivän voi tehdä akne ongelma pahempi, koska hiukset kaappaa pölyä ja bakteereja, jotka sitten siirretään kasvosi. Leikkaa sokerit ja kofeiini. Sokeria ja kofeiinia eivät ole vain haitaksi vyötärölinja, mutta myös iho-ongelmia pahempi. Kun leikata näitä asioita, näet parannusta melko quickly.3. Ruokasoodaa on suuri luonnon exfoliator. Käyttämällä säännöllisesti kaksi tai kolme kertaa viikossa auttaa varovasti poistaa ihon pintakerros, estää huokoset tukkeudu ja kuljettaa pois bakteerit, öljy, lika jne. .. Saada mahdollisimman paljon hyötyä ruokasoodaa, lisää tl kasvojen puhdistusaineet, sekoita hyvin ja hiero ihoa. Jos kasvosi näyttää punaista tai ärtynyt, sinun pitäisi vähentää määrää ruokasoodaa oman cleanser4. Lisäämällä toimintaa, kuten aerobic, tanssi tai urheilu päivittäistä rutiinia auttaa tarjoamalla ylimääräistä happea ihon huokosiin mikä antaa sinulle säteilevä glow.5. Etikalla (tislattu), voidaan käyttää akne puhdistusaineet puhdistaa huokoset. Luonnollinen hunaja on täynnä anti bakteerien ominaisuuksia, jotta nopeuttaa paranemista hakea hunajaa naamioita akne hoitojen kehittäminen.6. Vähennä stressiä. Finnejä pahentaa stressi hormoneja, niin tehdä asioita, kuten meneillään kävellä, jooga, ja tietysti leikkaamalla sokeria paitsi auttaa yleistä terveydentilaa, mutta myös oman skin.7. Jotta voitaisiin poistaa bakteereita, jotka ovat vastuussa akne käyttöön lakritsi, sellaisena kuin sitä käytetään lisää liman eritystä, mikä lisää koskemattomuuden /kehon puolustusjärjestelmää. 8. Muista, että tämä menee ohi. Jere eivät suinkaan ole pysyvä niin kauan kuin olet varovainen toimitusjohtaja ihoa eikä raapia niitä, saatat huomata, että monet heistä kulkevat iän. Älä käytä kuumaa vettä. Kun peset kasvosi, käytä viileää vettä eikä kuumaa vettä. Tämä johtuu siitä, että kylmä vesi kiristää huokoset ja estää lian ja bakteerit tulevat ihoon ylipäätään.
By: zechong Cai