6 tapoja luonnollisesti Cure Your Akne

Oletko ihmettelevät, miten luonnollisesti parantaa akne? Kärsivät akne on vaikeaa käsitellä ja löytää tapa luonnollisesti parantaa akne voi olla vaikea löytää. Ottaa kasvot täynnä akne purkautuminen ja merkit voivat olla hyvin kiusallista, ja siten vaikuttaa sosiaaliseen elämään. Paras tapa päästä eroon akne on seurata puhdistus ruokavalio, säilyttää hyvä kasvojen hygienia ja käyttää oikeanlaisia ​​tuotteita. Tässä on hyödyllisiä vinkkejä akne parannuskeinoa ruokavalio ja muita hyödyllisiä vinkkejä, jotka auttavat sinua pääsemään eroon tästä kiusallista ihon condition.1. Yksi rikkain lähde antioksidantteja on vihreää teetä. Vihreä tee on erinomainen akne parannuskeinoa ruokaa. Vihreä tee sen antioksidanttipitoisuus, auttaa suuresti päästä eroon myrkkyjä kehosta. Pidä ottaa 2-3 kupillista orgaanisen vihreää teetä. Akne valvonta välttää kofeiinia, rasva tai alkoholia sisältäviä elintarvikkeita. Hedelmät eivät ole runsaasti kuitua, mutta niissä on myös monia tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat selvittämään vatsaan, ja ovat tärkeä osa akne parannuskeinoa aterian. Joten, kuuluu noin 5 annosta hedelmiä teidän akne parannuskeinoa reseptejä everyday.2. Rasvaisia ​​ruokia, jalostettujen hiilihydraattien, jalostettuja elintarvikkeita, sokeria, kofeiinia, raakamaidon, kaikki kompromissi kehon terveyttä ja ärsyttää akne. Poistamalla nämä tyypit elintarvikkeet teidän ruokavalio suunnitelma, käytät ensimmäinen askel päästä eroon akne. Seuraava on sisällyttää nämä elintarvikkeet, jotka auttavat selkeä ihoa ja edistää yleistä health.3. Kaurapuuro ja hunaja Mask: Tämä seos tekee tehokkaan kasvonaamion. Kaurapuuro on tehokas öljyn imeyttämiseen ja likaa ja hunaja on luonnollinen antibakteerinen. Voit sekoittaa yhdessä ja soveltaa kasvot ennen nukkumaanmenoa. Salli kotitekoinen naamio asettaa naamasi 5-10 minuuttia ja pese off.4. Suojaa arpinen alueilla auringosta. UV-säteily voi tehdä arvet tummempi ja lähes pysyvästi. Varmista, että haet paksu kerros aurinkovoidetta arpinen alueilla ennen olet sun.5. On tärkeää, että vältä epäpuhtaat kädet kasvoille, koska tämä voi siirtää bakteereja ja tulehtua. Pidä pesu kasvosi haalealla vedellä 4-5 kertaa päivässä. Myös saada akne geeli /voide akne ihonhoitotuotteet tuotteen reseptiä ihotautilääkäri, ja käyttää sitä aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. Tämä auttaa selvittämään akne infektio faster.6. Lemon Juice: Tuore sitruunan mehu voi auttaa taistelemaan bakteereja ja voidaan soveltaa kasvot useita kertoja päivässä, jos tarvitaan. Se on edullinen ja luonnollinen kotiin korjaamiseksi akne.
By: zechong Cai