8 Natural Home Akne Kovettuu poistaa pimples

Akne voi olla ei-tulehduksellinen tai tulehdusta. Ei-tulehduksellinen on lievä tyyppi, jossa whiteheads ja mustapäät kehitetään johtuu tukkeutumisen ihon huokosiin. Vuonna tulehduksellinen akne, bakteeritulehdus whiteheads tapahtuu mikä tulee näppylöitä ja märkärakkuloiksi. Yleisin syy ihmiset kärsivät akne on puute elintärkeitä ravintoaineita elimistöön mikä aiheuttaa hormonaalinen epätasapaino. Parantaa akne luonnollisesti, sinun täytyy selvittää, mikä ravintoaineita kehon puuttuu ja täydentää them.1. Useimmat ihmiset ovat nukkumaanmenoa rutiini, jotka voidaan tai ei voida auttaa ihonsa. Hyvä hygienia on tärkeää, mutta pesemällä kasvosi liian usein voi aiheuttaa kuivumista. Jos breakouts ovat ongelma vaihtamalla tyynyliinat joka viikko, vaikka et pese lakanat usein. On myös hyvä välttää yllään huulirasva tai huulikiilto nukkumaan, koska se voi kokeena ja aiheuttaa näppylöitä poskissa ja chin.2. Yksi suosituimmista ja yksinkertaisia ​​kotiin korjaustoimenpiteitä akne on soveltaa hammastahnaa tuhoalueilla ennen nukkumaanmenoa ja pesemällä se seuraavana aamuna. Tämän noin 15 päivää parantaa akne poistumatta scars.3. Juo enemmän vettä auttaa huuhtele kehon epäpuhtauksia ja myrkkyjä, että elimistö yrittää tallentaa. Saatat myös haluta kokeilla kookos vettä, koska se on toinen erittäin todistettu luonnollinen parannuskeinoa acne.4. Hanki kasvojen. Vuoden kasvojen, ihonhoito ammattilainen suorittaa erilaisia ​​menettelyjä, jotka syvästi puhdistaa ihoa, kuten kopiointi ja vetämällä whiteheads ja mustapäät pois ihoa. Kasvohoidot voi auttaa parantaa teidän akne nopeasti, mutta jos sinulla on herkkä iho saattaa olla hieman punainen ja ärtynyt afterward.5. Yritä välttää sokeria, maitotuotteita, ja vehnäjauho - kunkin kahden viikon ajan tai niin - ja katso onko siellä mitään eroa breakouts. Syö enemmän raaka hedelmiä ja vihanneksia, jotka ovat entsyymejä ja vitamiineja, jotka parantavat ihon sävyä ja hajottaa myrkkyjä, jotka voivat aiheuttaa outbreaks.6. Aloe vera on yleisesti käytetty aknen ja ihon hoitoon. Käytä aloe vera geeliä näppylöitä ja aknea onnistuneen aknen hoidossa. Voit leikata aloe vera lehtiä pituussuunnassa ja poista massaa keskustasta välttää keltainen mehu lähellä lehtiä surface.7. Usein kun menemme lääkärin sairauden, olemme määrätty antibiootti. Nämä antibiootit tuhoavat sekä hyviä ja huonoja bakteereja kehossamme. Hyviä bakteereja auttaa kehomme ruoansulatusta ja niin monet muut asiat. Kun otamme antibiootteja, kehomme ei ime välttämättömiä kivennäisaineita ja vitamiineja syömme, mikä aiheuttaa kehomme on akne breakout.8. Aina kun mahdollista, kannattaa tutkia ja käyttää erilaisia ​​orgaanisia ja luonnollisia ihonhoitotuotteita. Monet säännöllisesti ihonhoitotuotteet käytämme sisältävät vahvoja kemikaaleja, joita voidaan vahingoittaa ihoa enemmän ja todella aiheuttaa akne breakouts huonompi.
By: zechong Cai