Kuinka vähentää Akne Luonnollisesti - tehokkain vinkkejä

Akne ei vain heikentää itsetuntoa, mutta voi myös aiheuttaa pysyviä arpia. Jos et halua käyttää paikallisesti tai suun kautta, sinulla on muita vaihtoehtoja. Luonnollisia parannuskeinoja akne keittiö ovat yksinkertainen ja helppo lietsoa. Ne perustuvat Itä lääketieteen ja ayurveda.1. Hanki lisää uneen. Kun saat tarpeeksi unta päivittäin, immuunijärjestelmä on parhaimmillaan. Muu kuin, että voit vähentää stressiä ja hallita hormoni secretion.2. Pese kasvosi vähintään kahdesti päivässä miedolla puhdistusaineella. Käytä pH-tasapainoinen puhdistusaineet ilman hajusteita tai liian monia kemiallisia additives.3. Pure aloe vera on ollut hyödyllinen hoidettaessa akne altis iho ja sitä voidaan käyttää tinktuura liikaa. Kuten bonus, se voi auttaa vähentämään arpien ulkonäköä. Aloe sisältää luonnon C-vitamiinia ja muita ravinteita, jotka parantavat rakennetta ja ulkonäköä ihoa. Aloe on käytetty vuosisatojen ajan parantaa haavat ja burns.4. Älä unohda, että lasillinen vettä. Vettä tarvitaan huuhtoa pois haitallisia myrkkyjä ja kosteuttaa skin.5. Mutta se ei ole vain roskaruokaa, joka aiheuttaa aknea ja ihottuma. On monia muita elintarvikkeita, jotka valtavirran mielipide pitää olla terve, jotka ovat itse asiassa todennäköisesti iso tekijä iho-ongelmia. Monet ihmiset kokevat, että kun ne leikataan pois kaikki maito-ja viljatuotteet, että niiden iho muuttuu paljon terveellisempää muutaman viikon kuluttua ja pian on täysin selvä. 6. Kokeile yrttejä. Saw Palmetto voi auttaa tasapainottamaan poikien hormoneja, kun taas puhdas puu marja voi tehdä saman tytöille. Auringonhattu, sinimailasen, takiainen root, cayenne, chaparral ja keltainen telakka root ovat myös helpful.7. Levitä tinktuura tuoretta 100 prosenttia vanulla tai pad oikealle ulos paketin. Älä käytä vanulla tai pad, jos se on altistunut muulle alustalle, lisäksi juuri pesty ulottuvilla. Tämä estää ei-toivotut bakteerit löytää tiensä iholle ja aiheuttaa suurempia problems.8. Harkitse muista ajankohtaisista seoksia. Vatkaa munankeltuainen, soveltaa sitä vanulla ja jättää sen 15 minuuttia. Vaihtoehtoisesti, sekoita kaurahiutaleita ja hunajaa yhdessä muodostavat liitä ja soveltaa sitä päin naamaa. Kaurapuuro imee liikaa öljyä ja hunajaa rauhoittaa ihoa.
By: zechong Cai