Näin voi kuluttaa kalaöljyn akne: sen tulehdusta omaisuutta vähentää turvotusta ja turvotusta akne lesions.Enhance ihon luovuttamisesta lisäämällä nesteytys, ihon cell.manage temperamentti, alentamalla huoli, mikä alentaa tali creation.Lessen ihosolujen sukupolven (keratiini) seurannut vähemmän loukkuun tali, joka voi johtaa acne.May vaikuttaa alueen talirauhasten vähenemässä tali output.Manage ylituotantoa androgeenien hormonin johtaa öljyn luomiseen johtavat acne.No yksi nauttii saada akne. Muistan eletään, jossa minulla oli todella huono akne. Oma lääkäri määräsi paljon erilaisia hoito, kuten antibiootteja, erityisiä puhdistusaineita ja jopa Retin-. Minun tapauksessani Mielestäni nämä lääkkeet avustanut oireita, vaikka ei käsitellä todellinen syy minun acne.Causes akne breakoutsThere olemassa useita syitä akne. Jotkut ihmiset olettavat voit saada akne eväs suklaata tai pizzaa. Tässä neljä syitä akne tunnustanut lääkärit ja ihon asiantuntijat: HormonesBacteriaClogged jopa ihon poresInflammation öljyn glandMost akne parannuskeinoja toimivat irrottamalla ihon huokosiin, kuorinta kuollutta ihosolukkoa ja rakentaa solujen liikevaihto. Akne aiheuttamat bakteerit voidaan auttoi antibiotics.My lääkäri määräsi tetrasykliiniä (lääketiede), mutta se ei toimi kovin hyvin minulle. Muutama lääkärit hetkellä spekuloida mikä akne ei tetrasykliini puute, niin pitkäaikainen käyttö antibiootteja hoitoon akne on hyödytön. Vihdoinkin sain Retin-, tehokas vitamiini huumeiden taistella akne. Haittavaikutuksia Retin-ovat kivulias, kuiva iho, kutina, kuorinta, punoitusta ja stinging.Can ruoasta vahvistaa oman liableness akne ja breakouts? Vaikka tietyt elintarvikkeet voivat vahvistaa mahdollisuus akne on tällä hetkellä todisteita, joiden tyyppi rasvaa ruokavalioosi voi olla avain terveemmän näköinen skin.Searching varten vastalääkettä akne ja worriment iho? Käyttäminen kalaöljyä vastaan akne voi olla vastaus hyvä tahrattomina ihoa. Täällä voit tutkia, miten tämä edullinen meren öljy voi olla ratkaiseva vähentämällä punoitusta ja kuivatuksen ihoa sisältäpäin out.How ruokavalio voisi muuttaa akne breakoutsOne kysymys on, jos ruokavalio aiheuttaa tulehdusta sisällä kehosta. kuluttavat ruokavalion runsaasti jalostettuja elintarvikkeita voi vahvistaa riskiä akne ja tulehduksellinen iho conditions.A paljon jalostettuja elintarvikkeita ovat korkeat kasviöljyt. Vaikka kasviöljyt ovat vähän tyydyttyneitä ja kovetettua rasvaa, he runsaasti omega 6-rasvahappo acids.Is se riskialtista kuluttaa kalaöljyä akne? Onko 3-4 grammaa kalaöljyä liikaa? Mitä suhteessa sivuvaikutuksia? Kalaöljyt ovat mietitty varma. Useat kokeelliset tutkimukset osoittavat, ei ole dangersome sivuvaikutuksia kalaa oils.What jos olet allerginen kalalle tai kalaöljyä? Voidaan kokeilla vaihtoehtoisia omega 3 öljyt, kuten pellavansiemenöljy, saksanpähkinät, ja soija. Yksi kuppi soija, laivasto pavut, tai kidneypapuja tarjoaa välillä 200 ja 1000 mg omega-3: n ja 1000 mg. geeli korkki pellavansiemenöljy antaa yli 500 mg omega-3 alfa linoleenihappo.
By: Jules Nilsen