7 hyvin yksinkertainen Natural Akne Kovettuu

Akne on sairaus, joka aiheuttaa ihottumaa ja tulehduksia ihmisissä. Sitä esiintyy pääasiassa aikana murrosiässä /teini - Näppylä vaihe, niin sanoakseni, joka on kärsinyt tai kärsi lähes 90% nuoresta väestöstä. Mutta Akne on myös varsin yleisesti aikuisilla. Kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne ovat yksinkertaisia ​​ja tehokkaita, tapa kaikki kauneus tuotteita pitäisi olla. Luonnollinen akne hoito auttaa pääsemään eroon finnejä kasvoissa ja muut osat body.1. Tea Tree Oil saadaan Melaleuca alternifoliais puu Australiasta. Se on erittäin tehokas vastaan ​​akne, koska se sisältää bakteereja taistelevat kutsuttujen aineiden Terpenes. Akne on usein bakteerien aiheuttamia ja Terpenes joko suoraan tappaa heidät tai heikentää niitä tarpeeksi tuhoutui suojaavia vasta-aineita. On hyvin vähän sivuvaikutuksia käyttämästä Tea Tree Oil.2. Puhuminen terveellistä ruokavaliota. Syöminen vihreät lehtivihannekset on hyvä tapa huuhtele järjestelmä. Samanlaisia ​​vettä tämäntyyppisiä elintarvikkeita luonnollisesti puhdistaa kehon myrkkyjä. Ja älä unohda heittää paljon niitä hedelmiä korkea antioxidants.3. Mustapäiden muodostavat iholla, kun useita kerroksia iho pysyä pintakerros ihon. Tämä tapahtuu, kun öljyt ihossa ei paisutettu. Hetken kerrokset tämän kuollutta ihoa pysymään kasvot ja tuottavat näitä ruma viat kutsutaan Mustapäiden. Tämä on käytettäessä erilaiset kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne, kuten mustapää poisto voi auttaa pääsemään eroon pimples, jotka ovat pimeässä color.4. Voit halutessasi vähentää saanti highglycemic indeksi elintarvikkeet (kuten valkoinen leipä, valkoinen sokeri, jne.) ja korvata näitä elintarvikkeita koko jyvä vaihtoehtoja, hedelmiä ja vihanneksia. Se on terveellistä ruokavaliota, vaikka se ei auta ihoa selkeä, ja se voidaan helposti ja turvallisesti käyttää yhdessä muiden akne lääkitys. 5. E-vitamiini on sinun nahat paras ystävä. E-vitamiini on parantavia ominaisuuksia, että on välttämätöntä ihoa. Sinulla on mahdollisuus ottaa vitamiinilisän tai varmista käytät ei rasvainen kasvojen voidetta. Olen itse multi-vitamiini, joka sattuu myös 100% päivittäisestä arvosta vitamiinia, ja käyttää erityistä lotion.6. Detox kannattajat sanovat myrkyllisiä kertyminen elimistöön voi aiheuttaa monia erilaisia ​​terveysongelmia, kuten akne. Ideana myrkkyjä on auttaa kehon eroon myrkkyjä, jotka ovat kertyneet jalostettuja elintarvikkeita, kofeiini, ja niin edelleen. Uskovat sanovat iho selkeä niin keho saatetaan terveempiä tilaan. 7. Tärkeintä tehdä, jos sinulla on akne on juoda vähintään neljä tuoppia vettä päivittäin. Juominen paljon vettä on erittäin hyödyllistä ihoa. Myös tuoreita hedelmiä ja lehtivihannekset vihreät vihannekset päivittäisessä ruokavaliossa tuo meille merkittävän kasvun laatua sinun hipiä.
By: zechong Cai