Harm Of Insomia

Monet ihmiset tietävät tottumukset juominen kahvia, teetä, jne. voi johtaa esiintyminen kroonisesta unettomuudesta. Monet ihmiset virheellisesti luulevat, että samaa ei voi nukkua ilman sinua, ei meteliä, mitä tarpeetonta hoitoa, ei tietäen, että erilaisia ​​kroonisesta unettomuudesta aiheuttaa mahdollista vaaraa, lähinnä seuraavasti: 1. kehossa laski koskemattomuutta, heikentää vastustuskykyä erilaisia ​​sairauksia. 2. päänsärky, unettomuus, voimattomuus päivällä tuloksen jälkeen, huimausta, tinnitus, muistamattomuus, muistin menetys, mieliala mennä kouluun ja työhön. 3. vaikutusta työn, opiskelun ja elämän. Apaattinen päivän aikana johtaa usein unettomuus, alhainen tehokkuus, hermostunut ärtyisyys, tule toimeen ihmisten ympärillä, masennus, masentunut, vakava voi johtaa pessimismiin. 4. autonomisen hermoston häiriöt, krooninen unettomuus aiheuttama tarkkaamattomuus, vähentynyt ajattelun kykyä, mikä masennus, ahdistuneisuus, henkinen jännitys, aivokuoren toimintahäiriö, joka johtuu autonomisen häiriöt, vakava neuroosi, jne. on formed.5. lapset vaikuttavat suoraan lasku unen laatua kehon kasvua ja kehitystä. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että unihäiriöt vaikuttavat ihmisten oppiminen, muisti ja tunteet, mikä lisää mielisairaus, monia psykologisia ja mielisairaus vakava unihäiriö. Liittyy läheisesti unettomuus ja mielialahäiriöt, mielialahäiriöt, 98%: lla potilaista liittyy unettomuus, unettomuus aiheuttaa pitkäaikaisia ​​riski mielialahäiriön puhkeamista on 4 kertaa väestössä. Unihäiriöt liittyvät läheisesti fyysinen sairaus, pitkäaikainen unihäiriöt johtaa krooninen väsymysoireyhtymä, kohonnut verenpaine, sepelvaltimotauti, diabetes, aivoverenkierron tauti tärkeitä syitä. Tällä hetkellä monet potilaat, joilla unettomuus usein itse lääkitys unilääkkeet nukkumaan, joskus kun todella voi tehdä nukahtaa nopeasti, mutta pitkäaikainen käyttö sen myrkyllisiä sivuvaikutuksia ja riippuvuutta meidän täytyy harkita, mutta lisää myös annoksen sovellettu, vaikutus pahenee. Ilmestyy seuraavana päivänä sen jälkeen, kun huimaus, väsymys, voimattomuus ilmiö; häiritä luonnollinen uni kello; on vahva riippuvuus, riippuvuus, nukkuminen liikaa kertymistä elimistöön, voi olla myrkyllisiä, aiheuttaa maksan ja munuaisten uruilla erityisesti vakavia vammoja, voi johtaa veden buffalo takaisin, luun liikakasvu, käyttö hengenvaarallinen virhe! niin kauan unilääkkeitä näihin ilmeisiä etuja ja haittoja suhteessa meidän täytyy huolellisesti käsitellä! Siksi, unettomuus, masennus, asiantuntijat suosittelevat, että luomme hyvä nukkua tottumukset, vältetään haitalliset elämän ärsykkeitä, positiivinen ja optimistinen nauttia onnellista elämää, luoda hyvä psykologinen ympäristö, kun unihäiriö, pyrkivät aktiivisesti ammatillista neuvontaa ja apua, kautta Potilaan yhteistyössä toimivat yhdessä voittaa taudin, luoda hyvä hoitomuoto, tieteellinen ja järkevä huumeiden käyttöä, jotta vältetään haittavaikutukset, jotta fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen.
By: vaalia