Basic Akne Hygienia

Yksi myyttejä akne on, että huono hygienia on syy. Tämä täysin väärä käsitys voi johtaa akne sairastuneille tunne virheellisesti arvostellaan likainen ja tarpeettomasti välttää. Vaikka syitä akne on osoitettu olevan geneettiset tekijät yhdessä hormonaalista laukaisee ja EI huono hygienia ottaen hoitaa ihoa oikealla tavalla edesauttaa paranemista olevan paljon suurempi ja nopeampi. Monet yhteiskunnan sairaus voitettiin, tai parantunut huomattavasti ainakin kehittyvän hyvää hygieniaa. Tiesitkö, että menneinä vuosisatoina, leikkaus tehtiin saastainen huonetta, ei käsien pesu tai haavan puhdistus tehtiin niin itsestäänselvyys, kirurgisten instrumenttien ja jopa lakanat käytettiin uudelleen potilaskohtaisesti? Tiedämme nyt, että perus puhtaus on tärkeää hyvän terveyden, koska tartunnan risks.The suurimmista tekijöistä, jotka tekevät akne ongelma ovat tukossa huokosiin ja bakteerit, jotka rakentaa niitä. Tästä syystä puhdistus iho on tärkeää estää tarttumisen uudelleen yhdestä huokosten toiseen. Kuinka usein minun täytyy pestä kasvoni? Monet tutkimukset puhdistus on tehty, jotka osoittavat parannusta akne ja paras rutiini pesee kasvot kahdesti päivässä - aamulla ja illalla. Alle tämä ei riitä ja enemmän kuin tämä ei näytä yhtään paremmin ja joskus on osoitettu pahentaa tilannetta, jonka ärsyttää ihoa liikaa. Tietenkin, jos olet menossa ulos yöllä voit pestä ennen kuin meikkiä ja jälleen kotiin palattuasi poistaa meikin ennen nukkumaan bed.WHAT minä puhdistusaine ihoni? On monia puhdistusaineita on markkinoilla, joilla on erilaisia ​​kuivalle, normaali ja rasvainen iho. Jotkut ovat lääkkeitä, jotkut ovat luonnollisia ainesosia, jotkut ovat kuohuva puhdistusaineita ja toiset karkea rakenne auttaa kuorivat pintakerroksen (kuollut) ihosolut. Kaksi asiaa sinun täytyy etsiä ovat sanat "ei-comedogenic" ja "lääkkeitä" (tai "anti-bakteeri"). Ei komedogeeninen tarkoittaa, että ainesosia ei tukkia ihohuokosia. Lääkeaineita tai Anti-bakteeri tarkoittaa se auttaa taistelemaan bakteereja pores.HOW päätän mitä käyttää? On parasta keskustella apteekkiin, mikä vaihtoehto sopii sinulle yksilöllisesti eikä vain valita jotain hyllyltä itse. Tämä johtuu siitä, että kullekin on etuja ja myös joitakin sivuvaikutuksia, jotka sinun täytyy tietää, esimerkiksi, et ehkä voi mennä ulos aurinkoon. Et halua tuhlata rahaa tai ostaa jotain, joka voi tehdä kasvot pahempi. Saatat myös jotain muuta, kuten lääkkeitä kerma soveltaa pesun jälkeen kasvot ja apteekin voi ehdottaa tämän tai ohjata sinut lääkärille, jos resepti on needed.HOW kannattaa puhdistaa ihoni OIKEIN? Seuraavassa on yleinen lähestymistapa kohti pesemällä kasvosi. Se on perus rutiini, että kaikkien pitäisi tehdä, riippumatta siitä, kuinka huono teidän akne on. Seuraa ohjeita, jotka koskevat sinun routine.First kaikki, saat kylpyhuoneen pesuallas alueella valmis kanssa puhdistus-ja väriaineet, kosteusvoiteet, voiteet etc.You on myös käsisaippua, hiusten-bändi tai hiukset leikkeet, puhdas käsi- pyyhe, puhdas käsipyyhe, jotkut face-tyynyjä tai puuvilla-villa balls.STEPS: 1. Pese kädet käsi saippuaa lämpimällä, juoksevalla vedellä ja kuivaa ne teidän puhdas käsipyyhe. Tämä on erittäin tärkeää, jotta et käytä likaiset kädet puhdistaa face.2. Pidä hiukset takaisin pois kasvosi hiukset bändi tai clips.3. Kostuta kasvot lämpimällä water.4. Levitä puhdistusaineet, sormenpäillä vuonna lempeä, liikkein. Muista puhdistaa otsaasi, asti hiusraja, alle leuka ja jopa päällesi neck.5. Huuhtele pois lämpimällä water.6. Taputtele kevyesti kuivaksi puhtaalla kasvot towel.7. Käytä puuvilla-villa pallo tai pad soveltaa väriainetta. Taputtele tai pyyhi varovasti, joka kattaa kaikki juuri cleansed.8. Odottaa tätä kuivua, se ei tule long.9. Levitä kosteusvoide käyttäen jälleen käden ulottuvilla lempeä liikkeessä ja joka kattaa koko kasvot ja kaula. Kosteuttava niskaasi nuorena vähentää riskiä ryppyinen kaula myöhemmin elämässä. Muita toimenpiteitä voivat olla soveltamalla aurinkovoidetta (vaikka hyvä päivällä kosteusvoide tulisi olla SPF vähintään 15) ja laadukas meikki, jos olet menossa ulos. Älä unohda poistaa meikin, kun pääsen kotiin!
Tekijä: Annie Akne