Poistaminen Whiteheads Ja Clearing Akne

Vaikka on aina uusia kysymyksiä vastata, monet tekijät, jotka pyrkivät tuottamaan akne on hyvin researched.In ihon pintaan huokosia, pieniä aukkoja kutsutaan karvatupen. Syvemmälle huokosten, pohjan lähellä ja follikkelia on talirauhasten jotka tuottavat tali, luonnollinen tyyppi öljyä. Että öljy auttaa pitämään ihon joustava ja protected.Pores voi sulkea, jolloin ne tukkeutua, että ylimääräinen öljy. Joka kannustaa kasvua whiteheads. Myös tuloksena paine voi aiheuttaa munarakkuloita repeämä. Bakteerit ovat enemmän "ystävällinen" ympäristö, jossa kasvaa. Samaan aikaan, bakteerit ja valkosoluja, jotka käsitellä sitä (normaalisti ilman mitään ongelmia) jäädä loukkuun. Usein kuitenkin, materiaali ei riko ihoa, vaan yksinkertaisesti työntää sitä, muodostaen pieni, valkoinen kuhmu. Tuloksena on mätä ja tulehdus - acne.The termi "mätä" on mukaelma "näppylä", aknen, että tuloksia, kun follikkelia seinään murtuu ja valkosolujen syöksyi alueen osana paranemisprosessia. Sen sijaan, näppylät on pieni vaurio, muutos tai iho rikkoutuu, joka on pienempi kuin 5 mm, muodossa kuhmu, joka nousee yli surface.One muodossa näiden valkopäät tunnetaan nimellä "milia". Vauvat usein saada tällainen pieni Whitehead, mutta voi vaikuttaa ihmisten iässä tahansa. Se voi kestää 3-6 viikkoa vauvan akne katoaa, joissa yleensä tekee, spontaneously.While luonnolliset ihon öljy (tali) pelaa rooli kehitettäessä akne, poistaa kaikki jäljet ​​se ei ole hyödyllistä. Tali auttaa pitämään ihon joustava, mikä ehkäisee microcracks muodostumista. Nämä voivat tarjota niille bakteereille. Se myös pitää ihon tulemasta liian kuiva, mikä voi taas aiheuttaa pieniä halkeamia ulomman layers.Poor puhdistus tottumukset voi olla joitakin rooli muodostumista akne, koska bakteerit, jotka sijaitsevat lähellä pintaa joskus ovat tallessa. Säännöllinen käyttö hyvä puhdistusaineet voi auttaa poistamaan whiteheads. Huolehdi, että iho ei tullut liian kuiva, kuitenkin. Joka aiheuttaa muita problems.Keeping huokoset auki jotta öljy liikkumista ja irtoaminen kuolleet ihosolut on avain minimoida whiteheads. Oikea ihonhoito käytäntöjä tukea both.Another alueella erityisen tärkeä kehittäminen ja valvonta akne on ruokavalio. Oikea ravinto on tärkeää terveen mielen ja kehon. Puute asianmukaista vitamiineja ja kivennäisaineita, että elimistö tarvitsee esiintymään optimaalinen terveys on avainasemassa kehitettäessä akne. Dieetillä ravinteiden tiheä elintarvikkeet - tumman vihreä lehtivihannekset, hedelmiä ja täysjyvätuotteita - minimaalinen erittäin hienostunut, jalostettu, runsaasti rasvaa elintarvikkeet ja eläintuotteiden - tekee merkittävää eroa poistamalla whiteheads ja mustapäät kokonaan. Pariskunta tämä vitamiini, kivennäis-ja kasviperäisten täydentää auttaa korjaamaan vahingoittunutta ihoa ja ylläpitää tervettä sisäistä tasapainoa, ja sinulla on resepti elinvoimainen, kirkas iho.
: Amanda Perkins