Vähentää allergeenien Tasot

allergeeneja jatkuvasti leijuvan ilmassa kotonasi ja suurin osa ihmisistä ei ole sairas vaikutusta. Kuitenkin jotkut ihmiset, allergeenit voivat tehdä elämässään kurjuutta. Henkilö kärsii oireista, koska niiden elimistö reagoi allergeeneille. Se katsoo allergeeneja on hyökkääjiä ja siksi menee noin yrittää tuhota ne. Sen vuoksi on reaktio kehon eikä allergeenia itse, joka luo epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, itse asiassa joskus ne voivat olla hyvin vakavia. Mitä tapahtuu, on, että puolustusjärjestelmä menee ylikierroksilla ja tämä luo kaikki oireet tyypillisesti liittyvät allergikoille ja nämä ovat punaiset silmät, vuotava nenä, yskä, kurkkukipu ja enemmän. Joten jotta minimoida joku allerginen reaktio, sinun täytyy katsoa, ​​mitä tuottaa allergeenit ja onko olemassa tapoja ne voidaan poistaa tai ainakin reduced.Examples ovat erittymistä tuottama pölypunkit, tämän tehtävänä on tuottaa allergeenit, jotka vaikuttavat paljon ihmisiä. Imuroi kotona säännöllisesti, varmistamalla olet puhdas suodatin aina tyhjiö. Tämä sisältää vuode, jossa useimmat pölypunkit elää. Hanki matot ja verhot kuiva puhdistettava, tämä on tehokas prosessi poistaa aineita, jotka edistävät allergeeneja, koska käytettyjen kemikaalien puhdistuksen. Vähentämällä matot vähentää allergeeneja. Jos sinulla ei tarvitse olla matot, yritä olla lyhyt matot. Imuroi kaikki pehmeät kalusteet, erityisesti vaikea saada paikoissa. Varmista peset vuodevaatteet säännöllisesti kuumassa vedessä. Lemmikkieläimet ovat toinen esimerkki, joka tuottaa paljon allergeeneja. Jos sinulla on lemmikkejä ja sinä tai perheenjäsen kärsii lemmikkieläinten allergiat sinun täytyy varmistaa, että lemmikki on sallittua vain tietyissä huoneissa. Ilmeisesti yksi huone, jossa lemmikki ei saa on makuuhuone. Yritä löytää huoneen, jossa lemmikkisi on mukava ja on pääsy mennä ulos. Se ei tarkoita tarvitse kieltää lemmikkieläinten kaikkialla, se on asia käyttää vähän järkeä. Varmista, että huone lemmikki viettää suurimman aikaa imuroidaan kaksi tai kolme kertaa viikossa ja että pölynimuri on lemmikkien karvat suodatin fitted.Pollen voi olla ongelma, jos se sitten pitää ikkunat ja ovet suljettuina siitepölyaikaan. Yleensä kuitenkin raikas ilma on erittäin hyvä ja tutkimukset ovat osoittaneet, että ilmanlaatu keskimääräinen koti on oikeastaan ​​pahempi kuin ilmanlaatua kodin ulkopuolella. Ilmastointi vähentää kosteutta ja puhdistaa ilmaa, mutta muistakaa vaihtaa tai puhdistaa suodattimet säännöllisesti, likainen suodatin on pahempaa kuin ei ole filter.Look ulos kosteusjälkiä, homeitiöt ovat erityisen vaarallisia niille ihmisille, jotka ovat alttiita allergeeneja. Enemmän toimenpiteitä otat yrittää vähentää allergeenien ilmassa parempi elämänlaatu on niille perheenjäsenille, jotka kärsivät allergioista.
By: John Markus