Mikä aiheuttaa ummetusta aikuisille?

Ummetus on kunnossa, kun henkilö on vaikea karkottaa kiinteän jätteen ruumiin. Se tarkoittaa vaikeuksia ja harvoin suolen. Ihmiset, jotka kärsivät tällaista oire on äärimmäisen vaikea ohittaa kuiva, kova uloste ulos kehosta. Siten ulostamista taipumus olla hyvin kivulias ja aiheuttaa paljon epämukavuutta. Ummetus voi johtua eri causes.The Seuraavat ovat tunnettuja syitä constipation.1. Kuidun puute ruokavaliossa. Useimmat henkilöt ovat osaksi syö lihaa, maitotuotteita, munia, ja puhdistettu sokeri, jotka ovat runsaasti rasvaa, mutta vähän kuitua. Kuitu on yksi tärkeä tekijä tasapainoista ruokavaliota, joka auttaa ehkäisemään ummetusta. Kuitu-rikastettu ruokavalio voi auttaa nopeuttaa kulkua jakkara koko peräsuolessa. On olemassa kaksi erilaista kuitua, liukoista ja liukenematonta. Liukoinen kuitu liukenee veteen ja muodostaa geelimäinen aine, joka hidastaa ruoansulatusta. Se auttaa viivästyttää mahahuuhtelu ja tekee olon koko, joka lopulta ohjaa painon nousua. Liukenemattomia kuituja, toisaalta, katsotaan gut-terveellinen kuitu, koska sen laksatiivinen vaikutus. Se lisää irtotavarana ruokavalio mikä estää ummetusta. Tämä kuitu ei liukene veteen, mutta se on yleensä kulkevat maha-suolikanavan kautta nopeuttaa ruuan kulkua ja jätteiden suoliston läpi. Riittämätön kuitua ruokavaliossa varmasti aiheuttaa ummetusta. 2. Liikunnan puute. Liikunta auttaa lisäämään suoliston lihaksia supistukset, mikä auttaa karkottaa kiinteitä jätteitä. On myös tärkeää, lievittää stressiä, jonka tiedetään osaltaan ummetus. Liikunnan puute pidetään yksi syy, miksi ummetus on yhteinen vanhukset. Vanhukset taipumus liikkua vähemmän ja hitaammin ne helposti saada väsynyt liikkuvat. Vähemmän he säännöllisesti liikkuvat, alttiimpia he tulevat ottaa ummetus. 3. Lääkitys. On olemassa paljon lääkkeitä, että useimmat ihmiset ottaa, joka voisi aiheuttaa ummetusta. Esimerkkejä lääkitys ovat samanaikaisesti käytetään alumiinihydroksidi, kouristuksia masennuslääkkeet, epilepsialääkkeiden, rauta täydentää, diureetit ja särkylääkkeet. Näitä lääkkeitä ovat ummetus sen sivuvaikutuksia. Useimmat mainitut lääkkeet on taipumus tehdä kehon poistaa enemmän nestettä kuin normaalisti. Enemmän nestettä karkottaa. Vähemmän nestettä syötetään suolistossa, joka lopulta aiheuttaa kuiva, kova uloste. 4. Milk. Maitotuotteet, kuten maito voi aiheuttaa ummetusta. Maito sisältää vähemmän kuitua, erityisesti käsitelty niitä. Useimmat kaupalliset maito sisältää enemmän rasvaa ja vähemmän kuitua, joka näin saa ummetusta. 5. Ärtyvän suolen oireyhtymä Tätä pidetään myös spastinen paksusuoli ja on tyypillisesti muutoksia suolen toimintaa. Jos henkilö kokemus ärtyvän suolen oireyhtymä, hän voi olla vatsan krampit, vatsakipu, ilmavaivat, turvotus ja ummetus vuorottelevat ripulia. 6. Elämä vaihtoväli kuten raskaus, ikääntyminen ja matkailu. Elämäntyylin muutokset voivat aiheuttaa constipation.One on pregnancy.Constipation raskauden aikana voi johtua paljon tekijöitä. Tekijöitä ovat mekaaninen paine suolen lisääntyvän koko kohtu, hormonaalisia muutoksia, ja muutokset ruoan ja nesteen saanti. Joissakin tapauksissa, raskaana olevat naiset kehittävät anaalifissuura, kivuliaita peräpukamia ja peräaukon stenosis.These edellytykset tuottaa voimakasta kipua defecating, joka lopulta laukaisee refleksi kouristukset pitkin lihaksia peräaukon sulkijalihaksen. Tämä kouristus voi viivästyttää suolen ja vähentää halu suoliston avaaminen vain välttää anaali kipua. Toiseksi ikääntyminen. Vanhemmat aikuiset todennäköisemmin ummetus johtuu huonosta ruokavaliosta, riittämätön nesteen saanti, liikunnan puute, lääkitys sivuvaikutuksia, huono suolen, pitkittynyt vuodelepo ja tavanomainen käyttö peräruiskeet ja laksatiivinen. Kolmanneksi matkoilla. Kun henkilö matkustaa, etsi mukava vessassa estää yhden toimimaan halu ottaa suolen. Sen lisäksi, että taipumus ottaa pieni nesteen saanti ja syö enimmäkseen pikaruokaa ollessaan matka on todennäköisempää. Tämä voi johtaa riittämättömään nesteytys eikä tarpeeksi kuitua ruokavaliossa ja lopulta kehittää ummetus. 7. Väärinkäyttö laksatiiveja. Vakinainen laksatiiveja johtaa henkilö vähitellen tuottaa riippuvuutta nämä tietyt lääkkeet. Tietyissä tapauksissa henkilö, joka on osaksi laksatiiveja voi lopulta vaatia yhä enemmän laksatiiveja vain ulostaa. On tapauksia, sekä että suolen tulee tunteeton laksatiiveja, joka johtaa henkilö ei tunne tarve liikuttaa suoliston, vaikka laksatiiveja. 8. Unohtaminen halu ulostaa. Erityisiä esimerkkejä ovat välttämällä julkisen WC ja välttää kiusausta, koska on huolissaan. Unohtaminen halu ulostaa voi aloittaa sykli ummetus. Jonkin aikaa, henkilö voi pysäyttää tunne halu liikkua suoliston. Tämä johtaa lopulta progressiivinen ummetus. On parasta vastata halu ulostaa estää kehittää enemmän vakavia ongelmia. 9. Nestehukka. Nesteet lisää nestettä irtotavarana jakkara ja paksusuolen, mikä tekee suoliston pehmeämpi ja ulostaminen helpompi karkottaa pois. Kun henkilö on kuivattu, Keho vapauttaa enemmän nestettä kuin normaalisti, mikä aiheuttaa vähemmän nestettä jako suolistossa ja muodostivat jakkara. Kun vähemmän nestettä oli tarpeisiin suolistossa, se mahdollisuus, ummetus on todennäköisempää. 10. Taudit ja sairaudet, kuten aivohalvauksen. Sairaus, jossa neurologiset häiriöt, metabolinen ja hormonaalisia häiriöitä, ja systeeminen, jotka voivat vaikuttaa elimistön toimintaan voi todennäköisesti aiheuttaa ummetusta. Tauti aivojen ja selkäytimen sisältää aivohalvaus, Parkinsonin tauti, multippeliskleroosi ja selkäydinvamma. Metabolinen ja hormonaaliset olosuhteet ovat diabetes, hyperkalsemia, hypotyreoosi ja uremia. Systeeminen häiriöt jossa ummetus voi todennäköisesti kehittyä ovat lupus, skleroderma ja amyloidoosi. 11. Paksusuolen ja peräsuolen ongelmia. On olemassa useita sairauksia, jotka voivat vaikuttaa funktio lihaksia ja hermoja paksusuolessa. Tällaisia ​​sairauksia taipuvainen ihmisestä olla oire ummetus. Näitä sairauksia ovat diabetes, ärtyvän suolen oireyhtymä, diverticulitic, Chagasin tauti, skleroderma ja jopa syöpä, joka on kasvaimia, jotka estävät colon.12. Ongelmia suoliston toimintaa. Tämä edellyttää yleensä suoliston esteitä. Mekaanista puristusta ja häiriöitä suolen normaalin toimintoja voi ilmetä, jos suolitukoksen on läsnä. Jotkut tunnettu suoliston toimintaa ongelmia arpeutuminen suolistossa, koska tulehdukselliset suolistosairaudet, tulehduksellinen kiinnikkeistä, suoliston syövät, vatsan tyrä, suoliston kiertämällä, olemassaolo niellä vieraita esineitä, jotka ovat tuskin karkottaa, intussusceptions, jossa yksi osa suolisto vedetään toinen osa, ja leikkauksen kiinnikkeistä. Tämä on pitkä lista mahdollisesti pelottava syitä ummetus, mutta oikea ruokavalio ja nesteytys yhdistettynä liikunta, ummetus voidaan hallita hyvin.
By: ummetus korjaustoimenpiteitä