Unettomuus ja sen syyt ja oireet

Unettomuus on tila, vakavia unihäiriöitä sisällä ihminen. Se on krooninen sairaus, jossa henkilö joutuu jatkuva nukahtamisvaikeus tai on ongelma pysyä unessa pidemmän aikaa. Unettomuus voi vaikuttaa henkilön tahansa ikään ja sukupuoleen, mutta se on yleensä yleisempää naisilla ja vuotiaiden people.Types of InsomniaInsomnia on edelleen luokitella sen syy ja kesto huomioon seuraavat: 1.. Ensisijainen Unettomuus: Tällainen unettomuus johtuu johtuu stressistä tai ahdistusta ja ei liity mitään lääketieteellistä condition.2. Toissijainen Unettomuus: Tällainen unettomuus on aiheuttanut joidenkin sairaus, kuten masennus, uniapnea, etc.3. Ohimenevä Unettomuus: On tyyppi unettomuus, jossa oireet kestävät muutamasta päivästä muutamaan weeks.4. Akuutti tai Short Term Unettomuus: Tämän tyyppinen unettomuus oireet kestävät useita weeks.5. Krooninen unettomuus: unettomuus kutsutaan krooninen, kun oireet kestävät useita kuukausia tai voi olla useita vuosia. Syitä InsomniaThere useita tekijöitä puhkeamista Unettomuus henkilö: Tällaisia ​​tekijöitä ovat: 1.. Lifestyle: elämäntapa henkilö on merkittävä tekijä kunnossa kuin Unettomuus. Ihmiset, jotka ovat addikti tupakointi, alkoholinkäyttö, herättämään myöhään yöt ovat alttiimpia unettomuus. Tämän lisäksi ihmiset työskentelevät yövuorossa, ihmiset elävät korkeuksissa, ja ihmiset asuvat alueilla, joilla usein lämpötilavaihtelut ovat myös alttiita Insomnia.2. Sairaudet: ihmiset kärsivät angina, happo refluksitauti (GERD), astma, niveltulehdus, kasvaimet, krooninen väsymysoireyhtymä, ja liikatoiminta ovat alttiimpia unettomuus. Näiden lisäksi raskaana olevat naiset, vanhukset ja vaihdevuodet ohittaneilla naisilla ovat myös alttiimpia Insomnia.3. Ihmiset kuluttavat tiettyjen lääkkeiden tai huumeiden, kuten allergia lääkkeet, sydän-ja verenpainelääkkeitä, laihtuminen lääkkeet, jne. ovat myös alttiimpia Insomnia.Symptoms of Insomnia1. Nukahtamis asleep2. Ongelma, jossa on jatkuva sleep3. Huono keskittymiskyky ja coordination4. Depression5. Headaches6. Acid Reflux7. Irritability8. Väsymys kaikki timeRisks liittyvät InsomniaThis tila voi johtaa huonoon koskemattomuutta, masennus, ahdistus, lihavuus, ja monet muut lyhyen ja pitkän aikavälin sairauksia henkilö. Henkilö unettomuus on lisääntynyt riski sairastua sydänsairauksiin, diabetekseen ja korkeaan verenpaineeseen. Yhdessä tämän, ihmiset tätä ehtoa ovat alttiimpia onnettomuuksille. Kuitenkin hyvä uutinen on, että unettomuus on parannettavissa oleva tauti, ja se voidaan helposti parannettavissa yksinkertaisella rohdosvalmisteita. Aaram kapseli on yksi tunnetuimmista ja turvallinen rohdosvalmiste unettomuus tai unettomuus.
By: Dr Andrew Napier