Miksi kärsivät paniikkikohtaukset Kun sinulla Cure!

Aikana ahdistunut, monet oireet ovat samanlaisia ​​kuin todella hyvä treenata. Paniikkikohtaus oireita usein valo-headiness, joka aiheuttaa pelkoja tajunnan tai pyörtyminen julkisesti, että me yhtäkkiä tullut niin haavoittuvia, erityisesti jos olemme yksin. Kuka yleensä meille Makaameko siroteltu jalkakäytävällä? Olemme myös pelko ajatus kulkee pelosta, että emme voi koskaan herätä, mutta putoaa koomaan. Huimausta usein tuntua aikana paniikkikohtaus johtuu kiihdyttää hengitystä, ja vaikka se voi olla hämmentävää yksittäisiä, se on vaaratonta eikä johda pyörtyminen. Kohdatessaan vaara, aivot lähettävät signaaleja osa hermostunut järjestelmään. On tämä järjestelmä, joka on vastuussa gearing ruumiin ylös toiminnan ja myös rauhoittaa kehon alas ja palauttaa tasapaino. Nämä paniikkikohtaukset, äkillisesti syntyä, ja huippu alle kymmenessä minuutissa. Ne voivat kestää useita tunteja, ja laukaista stressi, pelko, tai jopa käyttää. Erityinen syy ei aina ole ilmeistä. Mutta mitä on ahdistus? Ahdistus on luultavasti yksinkertaisin kaikkien tunteita. Vaikka ahdistus, luonteeltaan, on epämiellyttävä tunne, se ei ole millään tavalla vaarallista. Yksi suurimmista harhaluuloja ahdistus on, että se on haitallista ja voi johtaa useita erilaisia ​​hengenvaarallisia. Ahdistus on vastaus vaaraa tai uhkaa. Se on niin nimeksi, koska kaikki vaikutukset pyritään kohti joko taistelemalla tai pakenevat vaaraa, olipa se todellinen tai kuvitteellinen. Näin ollen, ainoa tarkoitus ahdistus on suojata yksilöä haittaa. Tämä voi tuntua ironista, koska et varmasti tuntuu ahdistus on todella aiheuttaa sinulle suurta vahinkoa. Jaettu yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, fobia ja paniikki sairaudet, jokaisella on omat erityispiirteensä ja oireita ja ne vaativat erilaista kohtelua. Tunteet läsnä ahdistus vaihtelevat yksinkertaisista hermostuneisuus jaksoja kauhua. Henkilö voi löytää ne ovat ongelmia tehdä päivittäin päätöksiä ja muistaa sitoumusten seurauksena keskittymiskyvyn puutetta tai huolissaan hätää. Ulkonäkö näyttää kireät, iho muuttuu vaalean lisääntynyt hikoilu kädet, jalat ja kainalot. Oireet häviävät yleensä nopeasti, jos yksittäisten lepää. On totta, että henkisesti, voimme kaikki vaikuttaa mallia meidän sydämenlyöntejä. Kuuntele sitä, kun rento ja myös käyttäessään. Mukavampaa olet kanssa monimuotoisuutta ja erilaisia ​​sydämenlyöntiesi, enemmän luottamusta sinulla on se, kun se kohdistaa itse. Lisäksi toistuvat odottamattomia paniikkikohtauksia, diagnoosi paniikkihäiriö edellyttää, että sanoi iskut ovat kroonisia seurauksia: joko huolissani mahdollisia vaikutuksia hyökkäyksiä tai jatkuva pelko tulevia hyökkäyksiä, Jaettu yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, fobia ja paniikki häiriöt, jokainen on sen omat erityispiirteensä ja symptoms.Those kärsivät yleistynyt ahdistuneisuushäiriö kokemus epäspesifisiä jatkuva pelko ja huoli ja tulla liian huolissaan päivittäin asioita. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö on yleisin ahdistuneisuushäiriö vaikuttaa vanhempia aikuisia. Useimmat ihmiset ovat luopuneet toivosta, että he koskaan löytää oikean hoidon ja on vähän uskoa koskaan päästä eroon niiden kunto. Tulet hämmästymään, kuinka yksinkertainen tekniikka voi olla niin voimakas palauttamaan sinut takaisin entisen huolettoman itse. Tämä ei ole vain päästä eroon paniikkikohtauksia, mutta myös saada yleistä levottomuutta tason takaisin normaaliksi.
By: RPB