Ruoansulatushäiriöt on yleinen ongelma ja se on lääketieteellisesti tunnetaan närästystä. Se viittaa kunnon heikentynyt digestion.This yleinen sairaus on usein aiheuttama gastriitti. Paisunut hapan tunne vatsassa on oire indigestion.Feelings täyteyden kun ottaa aterian, epämiellyttävä täyteläisyys aterian jälkeen tai kipu vatsan yläosassa ovat oireita ruoansulatushäiriöt. Se on yleisempää aikuisilla ja se voi ilmetä silloin tällöin tai niin usein kuin päivittäin. Kun nämä oireet jatkuvat hyvin pitkään, on tärkeää kuulla lääkärin diagnoosin. Joskus ruoansulatushäiriöt johtuu johtuu jonkin taudin ruoansulatuskanavan. Se on todennäköisesti aiheuttama mahahaava, syövän tai epänormaali toiminta haiman ja sappiteiden. Aina ruoansulatushäiriöt johtuu johtuu näiden sairauksien lääkärin valvonnassa on erittäin tärkeää. Yleensä ruoansulatushäiriöt paranee, kun näitä tauteja kovettunut. Jos syy ruoansulatushäiriöt ei tunneta ja ruoansulatuskanavan on terveellistä, se voi johtua rento tai puristetaan käyttäytymistä vatsan lihaksia. On hyvin tunnettua, että vatsa sulattaa ja siirtää ruokaa ohutsuolessa. Kun vatsan lihaksia on lievennetty tai puristetaan, se ei voi liikkua ruoan ohutsuolessa ja ruoansulatushäiriöt tapahtuu alueella, jossa mahan täyttää ohutsuolessa. Normaalisti ruoansulatushäiriöt johtuu ylensyöntiä tai syö hätäisesti, syö ruokaa pureskelematta sitä kunnolla, liikunnan puute, syö puolet kypsennetty ruoka tai johtuu stressistä. Kun nämä viallinen ruokailutottumukset korjataan, ruuansulatushäiriöitä katoavat. Kärsivien stressiä kehotetaan työskentelemään stressin vähentämiseen. Rakenna tottumus käyttää säännöllisesti, koska se ei vain vähentää stressiä, mutta myös se auttaa oikean digestion.Sometimes kun ruoansulatushäiriöt häiritsee normaalia päivittäistä rutiinia, nämä korjaustoimenpiteet on erittäin hyödyllistä. 1.. Papaija on erittäin hyödyllinen prosessi asianmukaista ruoansulatusta. Se myös puhdistaa vatsaan lisäämällä suoliston liikkeitä. Ota yksi kulho papaija regularly.2. Seuraavat seos on tehokas ruoansulatushäiriöt. Sekoita yksi ruokalusikallinen ajwain puoli tl karkeaa suolaa. Onko tämä seos aina kun tunnet indigestion.3. Ota yksi lasillinen haaleaa ohennettu voita maitoa, lisätä kaksi tl tuoretta korianteria mehua. Juo tämä ratkaisu, kun haluat lievittää indigestion.4. Asianmukaisen sulatukseen, lisätä kaksi tai kolme tl kanelia lasillinen vettä. Juo tästä seoksesta tunnin aterian. Cinnamon auttaa ruuansulatusta nopeasti ja helposti, ja se auttaa myös vatsan siirtyä sulavaa ruokaa pieniksi intestine.5. Sekoita seuraavia ainesosia. Yksi ja puoli tl jauhettua korianteria, 1 tl kuivattua ja jauhettua inkivääriä, kaksi tai kolme kappaletta kynsi ja kolme siemeniä kardemummaa. Syö tämä seos aina kun tunnet kaasun tai indigestion.6. Sekoita yksi ruokalusikallinen soijaöljyä yksi ruokalusikallinen valkosipulia öljyä. Varovasti hieroa vatsalle tätä öljyä. Se on hyödyllinen kuivatuksen indigestion.The edellä mainitut korjaustoimenpiteet ovat varsin hyvin tehokkaita useimmissa tapauksissa. Aina oireet jatkuvat yli 3 viikkoa, kuuleminen lääketieteellisen valvojan suositellaan diagnoosi muiden sairauksien ruoansulatuskanavan aiheuttaa ruoansulatushäiriöt. Korjaus viallinen ruokailutottumukset on erittäin hyödyllistä. Älä syö hätäisesti, mieluummin pienempiä paloja, pureskele jokainen suupala kunnolla. Treenata säännöllisesti. Liikunta on erittäin hyödyllinen sekä meidän ruoansulatuskanavan ja kehomme. Henkilöt, joilla on kiireinen aikataulu tulee vähentää stressiä tasolla. Vähennä kofeiinin runsaasti juomia, kuten kahvia tai teetä. Rajoita alkoholin ja tupakoinnin lopettamista. Aina häiriö kuten ruoansulatushäiriöt käsitellään sekä luontaistuotteet ja elämäntapojen muutos, tuloksena on muodossa täydellisen kovettumisen terveyteen liittyviä ongelmia. Joten yritä olla mukava ja avulias kehoa.
By: Dr Easton Patrick