Kuinka valmistautua ekseema

On olemassa useita luonnon ekseema korjaustoimenpiteitä, jotka voivat mennä pitkä matka raivaamaan ärsyttäviä tai jopa tuskallista ihon kuntoa. Lukuisat kasviperäisiä tuotteita toimivat sekä kaikki luonnolliset ekseema hoitoja ja voidaan käsitellä kaikkia merkkejä tai oireita eczema.1. Lämpö kolme ruokalusikallista oliiviöljyä, yksi ruokalusikallinen sheavoita, kaksi teelusikallista mehiläisvahaa ja yksi teelusikallinen emulgointivahan pellettien päälle kiehuvaa vettä. Lisää neljäsosa teelusikallinen E-vitamiinia öljyä ja lanoliinia. Erikseen, sekoita 1 rkl kutakin aloe vera geeliä ja tislattua vettä. Lisää aloe vera ratkaisu öljyn ja vaha sekoitetaan ja piiska kuohkeaksi. Anna jäähtyä ja sekoita laventeli eteerinen öljy. Käytä ihon needed.2. Älä käytä mitään saippuaa tai kosteusvoide, joka on tuoksuja lisätty. Nämä yleensä kemiallisia lisäaineita, jotka voivat pahentaa ihottumaa. Kun tiskaus tai siivous talon käyttöä kumihanskat välttää saada mitään kemikaaleja iholle. Heti kun olet valmis, poista käsineet ja soveltaa moisturizer.3. Toinen kotiin korjata ihottuma, joka on erittäin tehokas on syödä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti omega-3 rasvahappoja, vähintään 3 kertaa viikossa. Kylmä vesi rasvainen kala sisältää runsaasti omega 3-rasvahappoja öljyjä, kuten jotkut muut kalat, kuten lohi, silli, makrilli ja sardiinit. Sinun tulisi myös syödä paljon vihanneksia ja hedelmiä, koska ne antavat kehon tarvittavat vitamiinit, kuten sinkkiä, joka on hyvä paranemista skin.4. Varmista, että liikut, nukkua ajoissa, on runsaasti vettä ja liota joissakin aamuauringossa saada tarjonta vitamiinia kuin, että soveltamalla luonnollisia öljyjä ihottuma kutina (neem, kookos, purasruohoöljy ekseema) , tiedetään lievittää kutinaa tremendously.5. Lämpö neljäsosa leikkaus mehiläisvahaa kaksinkertaisen kattilan. Lisää yksi puoli kupillista manteliöljyä ja kookosöljyä ja sekoita, kunnes täysin yhdistää. Sekoita neljäsosa kupillinen ruusuvesi. Kaada astiaan kuumana. Seos jäähtyä osaksi rauhoittava ihon cream.6. Pesuaineliu valmistettu oliiviöljy on hyvä alku, kun uiminen. Oliiviöljy on luonnollinen kosteusvoide ja kun käytetään kuiva iho tulokset ovat hämmästyttäviä. Noudata aina kosteusvoide vaikka pesemällä kosteuden kanssa soap.7. Yksi erittäin suosittu tapa päästä eroon ekseema on syödä jogurttia niin paljon kuin voit. Jogurtit varsinkin jos ne ovat makeuttamaton sisältää eläviä bakteereja. Syömällä potin probioottien jogurtti päivittäin elimistö edistää kasvua hyviä bakteereja kehossa. Tämä bakteeri puolestaan ​​auttaa parantaa ihon infektio. Tämä on myös tehokas hoidettaessa vauvan ihottuma ja Kandidiaasi tai hiiva infektio naisilla.
By: zechong Cai