Valitsemalla Jalka kuntoutusosasto

Koska urheilija altistaa sinut jalka vammoja. Monet urheilijat edes jäänyttä pientä jalka ongelmia. Vaikka pieniä, nämä ongelmat voivat pahentua enemmän stressiä on laittaa jaloilleen. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että jalka ei ole vain yhden toimivaksi kokonaisuudeksi, mutta se on myös monimutkainen kone, valmistettu yli sata osia yhdessä. Ortooseista, kuten Sof Sole Arch Performance pohjalliset, varmistetaan parempi toiminta jalka aikana rasittava toimintaa. Mutta mitä sinun pitäisi pitää mielessä, kun ostaa kuntoutusosasto? 1. Ennen kuin valitset ortooseista, katso Jalkaterapeutti. Hän /hän voi tarkistaa oman jalka anatomia ja selvittää, millaisia ​​stressiä jalat voidaan kohdata, kun kävely tai juoksu. Ei ole korvata podiatrist, joka voi antaa sinulle neuvoja minkälainen kuntoutus laite sopii sinulle. On yleinen ortooseista markkinoilla, että jokainen voi ostaa ilman lääkärin neuvoja. On parempi olla suosituksen Jalkaterapeutti. 2. Siirry Internet ja etsiä tietoa kuntoutusosasto. Useimmat ihmiset vain mennä kuntoutusosasto myyjiä, mutta on tärkeää tietää, mitä nämä palaset varusteet ovat ja mitä he tekevät. Tietojen etsiminen Internetistä ei ole kovin helppoa, koska monet sivustot näistä laitteet ovat keskittyneet myymään niitä mieluummin kuin antaa paljon tietoa näistä tuotteista. 3. Selvitä millainen kuntoutus laite tarvitset. Yleisin syy on jalka tyyny pohjallinen. On tuotteita, kuten Sof Sole urheilija Performance pohjalliset, jotka auttavat vähentämään stressiä jalka. Jos etsit ostaa yksi niistä tuotteista, varmista, että tiedät miten se toimii. Periaatteessa tarvitset jotain, joka suojaisi jalat kovia iskuja ja voimia loppumisen ja muita harjoituksia. 4. Tutustu eri merkkejä kuntoutusosasto internetissä. Ne ovat yleensä samat ja on samanlaisia ​​etuja. On kuitenkin olemassa merkkejä, jotka ovat parempia arvioita. Trust arviota, koska löydät oikean tuotteen sinulle, jos olet lukenut tarpeeksi arvosteluja eri tuotemerkkejä. Jos olet kokeillut tuotemerkki suojaava pohjallinen, esimerkiksi ja suurin osa asiakkaiden mielipiteitä kyseisen merkin ovat negatiivisia, niin, sinun pitäisi etsiä toinen. 5. Jos ostat kuntoutusosasto ensimmäistä kertaa, harkitse mitä ystäväsi ehdottaa. Urheilu newbie on kuunnella hänen eläkeläiset. Mitä tietyn tuotteen he suositella sinulle? Älä epäröi kysyä questions.6. Oletetaan iskunvaimennus pohjallinen ei poista epämukavuutta sinusta tuntuu, kun kävellä tai juosta. Tämä tarkoittaa sitä, että se ei ole oikea sinulle. Tämä on mitä sinun on tehtävä. Mene takaisin Jalkaterapeutti reevaluate jalka anatomia. Jalkaterapeutti voi tarkistaa yli-pronaatio tai supination jalat. Tällaiset tapaukset edellyttävät tiettyjä suojaava pohjalliset. Asiantuntija voi myös arvioida alue, jossa kipu on ilmeinen. Loppujen arvioinnin sopivampi kuntoutus laite on määrätty. 7. Vielä tärkeämpää on, varmista, että saat oikean koon. Nämä laitteet, kuten pohjalliset, erikokoisia. Väärä koko on hyödytöntä ja voi vain antaa sinulle enemmän epämukavuutta kukistamalla syy ostit pohjalliset ensiksi. Väärä pohjalliset voi vaikuttaa kävelyä ja tehdä sinulle enemmän altis epätasapaino ja muita onnettomuuksia. He myös rasittaa teidän jalka ja jalkojen lihaksia, jolloin ei-toivottuja stressiä.
Tekijä: Cedric Loiselle