Hyödyllisiä parantavia tekniikoita Your Skin Care

Joskus, tietämättä mitä toimia tehdä tai mitä tuotteita käyttää oman ihotyyppisi, voi olla todella hämmentävää. Doing joitakin tutkimus voi todella tehdä ero ja auttaa pitämään sinua ostamasta asioita, jotka vain lopulta ärsyttää sinua kohtaamaan. Tässä on luettelo vinkkejä olemme koonneet voit auttaa opit vähän lisää ihon types.You täytyy pystyä tunnistamaan, millaista ihon sinulla on, jotta sitä hoidetaan hyvin. Esimerkiksi, jos sinulla on kuiva iho, huomaat ihosi on tiukka ja ehkä jopa hilseilevä pesun jälkeen. Sinun täytyy välttää adstringaatioon ja saippuat, käytä kerma-pohjainen puhdistusaineet aina kun voit, ja tukkeutumaton kosteusvoiteita rauhoittaa ja protect.Feed ihoa sisältäpäin. Toisin kuin yleisesti luullaan, elintarvikkeita, kuten ranskalaisia ​​perunoita ja suklaa eivät aiheuta aknea. Tästä huolimatta, jos sinulla on ongelmia ihon, ruokavalio on tärkeä. Syö runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja täysjyvätuotteita. Kaikki nämä ovat täynnä ravintoaineita, jotka auttavat torjumaan breakouts.Vitamin H on tärkeä osa vitamiini rykmentti, joka edistää terveen näköinen iho. H-vitamiini antaa iholle luonnollista hehkua. Lisäksi H-vitamiini tekee ihon sileämmäksi, joten se näyttää kauniimpi ja tasaisempi. Vaikka se saattaa tuntua liian hyvältä ollakseen totta, vitamiineja voi auttaa ihoa pysymään terveenä ja youthful.Do käytä olkea juomasi. Olkea näytä tekevän juotavaa hauskempaa ja maistuu paremmalta, mutta käyttäen olkea tavallisesti tekee sinut liikakäyttöä tiettyjä lihaksia kasvot, jotka yleensä prässi ihoosi toistuvasti samoista paikoista. Tämä on täsmälleen, miten rypyt formed.Do tuhlaa rahaa kalliita ihon puhdistusaineita. Ne eivät ole iholle tarpeeksi kauan oikeastaan ​​mitään, joten miksi pese kovalla työllä ansaitut rahat hukkaan? Edullinen huumeiden tallentaa puhdistusaineet toimivat hyvin pestä pois öljyn, lian ja kuolleet ihosolut ilman strippaus luonnolliset öljyt teidän skin.We haluavat välttää palamisen mahdollisimman paljon, mutta me kaikki tiedämme, että ne tapahtuvat. Jos saat auringonpolttama, ottaa jääkylmää suihkua kolmekymmentä sekuntia vähentää tulehdusta. Ota kaksi advil auttaa kipua ja kaataa tulehdus. Kosteuttaa aloe vera geeli: viilennysaistimuksen tuntuu upealta tarjous iho. Lopuksi välttää aurinkoa kunnes punoitus menee pois estääkseen ihovaurioita. Nämä toimet vähentävät pitkäikäisyys burn.To auttaa ihoa selvittämään ja päästä eroon, että harmittaa akne, olla varma, että saat runsaasti raitista ilmaa ja aurinkoa. Luonnonvaloviittausten auttaa elimistöä tuottamaan runsaasti D-vitamiinia, joka on elintärkeä ravintoaine terveelle iholle. Kymmenen minuuttia altistumisen päivässä auttaa kehoasi pysymään terveenä ja ihosi clear.Face ScrubsExcellent ihonhoito ei tarvitse olla kallista. Valmiit luonnon kasvot pensaikot ovat ihana hoitoon, mutta ne venytetään penniä voivat käyttää sokerin kanssa puhdistusaineet luonnollisesti kuorivat ihonsa. On hienoa ihoa ja puhdistaa pois helposti lämpimällä vedellä. Muista kosteuttaa jälkeenpäin, ja iho on hehkuva kaikki day.Hopefully, tämä artikkeli on auttanut kohta sinua oikeaan suuntaan oikeat askeleet voit ottaa ihotyyppi, että sinulla on. Jokaisen iho on erilainen, joten tämä on suuri askel sen varmistamisessa, että annat itsellesi parhaat tuotteet niin, että ihosi etsii edelleen yhtä kaunis kuin se voi.
By: John Harder