10 Vinkkejä vähentää ryppyjä!

Useimmat naiset yli 30-vuotiaana alkaa huomata ikääntymisen merkkejä, kuten aina niin itsepäinen rypistyä. Heti kun nämä turhauttavaa iän merkkejä alkaa näkyä se tulee yhä tärkeää vähentää ryppyjä. Me kaikki pyrimme katsomaan parhaamme, jotta tehdä asioita ihosi näyttää paremmalta tulee lopulta sinut tuntemaan paremmin yourself.1. Syö runsaasti antioksidantti rikas hedelmiä ja vihanneksia. Aseistamalla kehon antioksidantteja teidän solut pystyvät taistelemaan vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, jotka varastavat neuronien terveitä soluja tuhoaa niitä parhaillaan. Paitsi että tämä vaikuttaa negatiivisesti yleistä terveydentilaa, mutta näitä ikäviä vapaat radikaalit vahingoittaa ihoa aiheuttaen linjat ja wrinkles.2. Juo paljon vettä. Tiedän, kuulet kaiken aikaa, mutta se on erittäin tärkeää terveen, kaunis iho. Ihosolut koostuu 70% vettä, joten jos et pysyä sammutettua mitä luulet ihosolut näyttää? Kun he eivät ole sammutettua se näkyy ihoa. Sinun juonteita ja ryppyjä on paljon selvempi ja iho näyttää kuin se on kerjäämässä drink.3. Älä tupakoi. Ei vain tupakointi vahingoittaa sydän, keuhkot, ja elimet, mutta myös vakavasti vahingoittaa ihoa. Tupakointi vähentää kollageenin tuotantoa, joka on rakennuspalikka terve iho. Se myös vähentää kehon liikkeeseen. Tämä estää veren virtausta alusten välillä in your face, mikä aiheuttaa epätasaisen ihon sävyä ja, arvasit oikein, wrinkles.4. Käytä aurinkovoidetta päivittäin. Se on hyvin surullista, että auringon vahingoittaa ihoa. Pienikin väri aurinko on todella vaurioitunut ihosoluja. Aurinko aiheuttaa aurinko täplät, pisamia, värin, ja aina niin turhauttavaa, rypistyä. Vain sisällyttää aurinkovoidetta osaksi päivittäistä rutiinia ja tehdä siitä habit.5. Kuorinta auttaa poistamaan kuollutta ihoa ihoasi vasten. Näin se tasoittaa ihoa, edistää solujen liikevaihto ja auttaa hyödyllisiä anti-aging tuotteet tunkeutuvat ihon enemmän easily.6. Valohoitoa, joka tunnetaan myös valohoitoa, valokuva nuorentaminen tai LED-valohoito on ja hämmästyttävää tekniikkaa, joka nuorentaa ihoa. Punainen ja infrapuna LED aallonpituuksilla on tieteellisesti todistettu syvästi tunkeutua nahkaan edistää kasvua kollageenin ja elastiinin tuotantoa sekä lisätä energiaa solujen sisällä. Se on osoitettu merkittävästi vähentää ryppyjä ja varis feet.7. Käytettävä tehokasta ihonhoitotuotteet, jotka sisältävät ainesosia, kuten retinolia, C-vitamiinia, peptidit ja kasvutekijät. Heillä on tieteellistä tietoa ja näyttöä tukemalla niitä yhtä tehokas anti-aging ainesosia. Ne on osoitettu lisäävän kollageenin tuotantoa ja auttaa vähentämään wrinkles.8. Pidä ihosi sammutettua tuote sisältää hyaluronihappoa (HA). HA on kuin sieni, joka houkuttelee ja pitää kosteuden ihoa. Kostealle iholle yhtä pehmeä, dewy ja notkea skin.9. Kokeile nukkuminen selällään. Sleeping vatsaan tai puoli aiheuttaa ihon työntää ja squished riveihin, jotka lopulta muodostavat rypyt ja wrinkles.10. Lopuksi saat runsaasti rauhallista unta. Kyllä, vanha sanonta "saat kauneusuneni" on totta. Nukkuessasi kehon soluja ja kudosten työtä uudistaa ja korjata vahinkoja. Getting paljon unta on tärkeää ihoa sekä yleistä health.By Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​vinkkejä voit vähentää ryppyjä, saat tasaisemman ihon, saat tasaisemman ihon ja on yleisesti enemmän nuorekkaan ulkonäön.
By: Victoria Girard