5 Erittäin tehokas Home parannuskeinoja Selluliitti

Häpeä, mitä selluliitti tekee iholle? Toivotan teille voisi vain käyttää pari yksinkertaista, suoraviivaista kotiin menetelmiä ja nämä ruma rasvaa talletuksia vain kadota? No, nyt voit! Täällä ei ole vain yksi, vaan viisi merkittävää kotiin parannuskeinoja selluliittia voisit alkaa käyttää juuri tällä hetkellä. Katsomaan. Helpoin Etusivu korjaustoimenpiteitä varten selluliittia ... - Helppo Iho harjaus. Käyttämällä luonnon harjakset kuiva iho harja on usein loistava strategia vähentää ulkonäkö dimply ja kuoppainen iho. Tämä tekniikka ei kirjaimellisesti päättyy selluliitti ongelmia, mutta se auttaa tekemään ongelma-alueita huomattavasti vähemmän havaittavissa, kun alkaa työskennellä erilaisten muiden selluliitinkäsittelylaitteet strategioita. - Yritä syödä enemmän selluliittia Butt potkiminen elintarvikkeita. Asiat kuten hedelmiä, vihanneksia, vähärasvaista lihaa, vähärasvaisia ​​juustoja, kalaa ja kalaöljyä, siipikarjaa, marjoja, pähkinöitä, jne. ovat suuria lisäyksiä päivittäiseen ruokavalioon. Johdonmukaisesti syöminen nämä tyypit selluliittia "herkkuja" varmistaa nopea, tehokas selluliittia vähentäminen. - Raja selluliittia "rakentajia". Mitä minä todella tarkoitan "rakentajia", olet ihme? Yksinkertainen, elintarvikkeita, jotka RAKENTAA selluliittia talletuksia. Tällaisia ​​elintarvikkeita pahentaa selluliittia rakentaa ja tehdä nopeasti rasvaa linjat ja dimply iho paljon selvemmin. Rajoittamalla näiden elintarvikkeiden tyypit, voit seistä paljon paremmat mahdollisuudet päästä eroon näistä ruma rasva talletukset. Pysy kaukana pikaruokaa, virvoitusjuomia ja virvoitusjuomien, roskaruokaa, elintarvikkeet täynnä tyydyttyneitä rasvoja, korkeasti jalostetut elintarvikkeet, jne. - Aloita ihon creme. Ajatus saattaa kuulostaa typerältä, mutta se on loistava strategia ei vain päästä eroon selluliitista, mutta myös pitämään sen pois. Hanki tehokas kerma verkossa - kestää noin 20 minuuttia tutkimuksen löytää hyvä - ja sitten alkaa soveltaa sitä joka päivä. Hyötyjä on havaittu melko nopeasti; sisällä noin 3 tai 4 viikkoa. - Lisää liikuntaa. Kaikki tietävät, että laiskuus ja selluliittia kertymistä ovat suuria bedfellows, joten helpoin tapa päästä eroon tästä karmeita kaksikko olisi yksinkertaisesti poistaa laiskuus. Omistaa pelkkä kolmekymmentä-neljäkymmentä minuuttia aikaa joka päivä tehdä jonkinlainen sydän-tai aerobista toimintaa. Tämä voisi olla teho kävely, vaellus, pyöräilyä, pelaa Wii Fit, käyttämällä rappu stepperi, juoksentelee lohko ottaen aerobic, uinti, tai jotain muuta voit keksiä. Tämä lisäsi ja tyypillinen toiminto ei ole vain auttaa alentaa selluliitti, se tulee kirjaimellisesti GUARD ihoa tulevaisuuden muodostumista. Jos selluliitti talletuksia piinaavat ihoa, niin sinun ei enää tarvitse huolehtia, sillä olet juuri saaneet käsiinsä viisi mutkaton, huoleton korjaustoimenpiteitä tämän laajalle levinnyt ongelma. Vakavasti, jos nämä 5 kotiin parannuskeinoja selluliittia voi auttaa laittaa GIANT lommo celulite ongelmia, niin ei sitten mikään!
Tekijä: Sean Saunders