| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kolesterolia - tiedot sinun pitäisi tietää

    Ihmiset ovat kärsineet useiden vuosien ajan hyperkolesterolemia, lääketieteellinen termi korkea kolesteroli. Kuitenkin "epänormaali kolesteroliarvoja voidaan kattaa sekä korkea LDL-kolesteroli ja matala HDL cholesterol.Here meillä on sekä hyviä että huonoja, niin yksinkertaisesti alentaa kolesterolia ei ole sufficient.LDL (alhainen lipoproteiinien) on" huono "ja voi aiheuttaa valtimoiden seinämien turkiseläinten kanssa lomakkeen plakin sisäosat niiden seinät. Muut muodot huono kolesteroli ovat: VLDL (very low density lipoproteins), joka on samankaltainen kuin LDL, joka sisältää vain vähän proteiinia, ja paljon rasvaa, ja triglyseridien, jotka ovat muodossa rasvaa kuljettaa VLDL veressä. Maksa muuntaa liikaa kaloreita, sokeria ja alkoholia triglyseridit, varastoidaan ympäri kehon rasvaa cells.HDL (High lipoproteiinien) on "hyvä", koska se on väline poistamaan huonoa kolesterolia verestä. Kun kyseessä on HDL, korkea veren, sitä parempi, koska se on alentava cholesterol.There olemassa useita syitä korkea kolesteroli, jotka toimivat usein yhdessä aikaan näillä tasoilla. Epäterveellinen ruokavalio on yksi. Usein vaihdat alhainen kolesteroli ruokavalio auttaa parantamaan tasoa ja tasapaino hyvien ja paha kolesteroli. Kuitenkin, jos sen jälkeen matala kolesteroli ruokavalio ei paranna tilannetta lääkäri voi tuntea, että lääkitys on necessary.Inheritance voi olla toinen syy korkea kolesteroli. Joskus geenien velvollinen poistamaan LDL verestä ja valmistus HDL eivät toimi parhaalla mahdollisella tavalla ja tämä voidaan läpi perheille. Familiaalinen hyperkolesterolemia on yksi muoto perinnöllinen korkea kolesteroli, joka on raportoitu vaikuttavan 1 500 ihmistä ja voi usein johtaa sydämen taudin varhaisessa age.Age itsessään on myös toinen tekijä korkea kolesteroli, koska kolesteroliarvot nousevat luonnollisesti kuten ikä. Sukupuoli on myös tärkeä rooli. Naiset ennen vaihdevuosia yleensä alhaisempi kolesteroli kuin samoin vuotiaiden miesten. Vaihdevuosien jälkeen kolesterolitasoa naisilla nousee tyypillisesti vasta noin 60-65 vuotta ikää. Hyvin usein naiset yli 50-vuotiaat ovat yleensä kokonaiskolesteroli korkeampi kuin miesten niiden age.High kolesteroli aiheuttaa joitakin suuria terveysriskejä, mikä johtaa usein sydänsairauksia ja aivohalvauksia. Aikanaan valtimoiden kovettuminen (ateroskleroosi) aiheuttaa vähitellen kerääntyy plakkia (kova ja paksu talletus, joka muodostuu seinissä valtimoiden seurauksena korkeat kolesteroliarvot veressä). Tämä aiheuttaa ahtauma tilaa, jossa veri voi virrata heart.The tulokset ovat: angina - valtimon rintakipu aiheuttanut, kun riittävästi happea siirretään sydämen veren kautta, ja sydänkohtaus - tulos verenkierron on kokonaan leikattu pois osa sydän, yleensä johtuu verihyytymien muodostumisen yli plakin kaventunut tilaa artery.To yhteenveto: suurempi LDL veressä ja /tai alempi HDL korkeampi sydänsairauksien riskiä ja pahempaa. Siksi kolesterolin valvontaa olisi ajatellut osana jokapäiväistä rutiinia. Mittaa kolesterolin määrää, että syöt ja liikunta, että otat varmistaa terveen kolesterolin nyt ja tulevaisuudessa.
    By: Alan Christopher