Menetelmät lopettaa tupakointi hetkessä

Oletko sitä mieltä, että minun lopettaa tupakoinnin ilman mitään lääketieteellistä tukea? Joo, tein sen! Olen muusikko ja minun tehtäväni on tehdä hauskaa kävijöitä, kaikkea aikana juhlat ja vapaapäivät. Ja luottaa minuun - täällä Meksikossa nautimme lukuisia vapaapäiviä. Vuoden fiesta yönä usein savustettu lähes neljä pakkauksissa cigarettesHow Lopetin tupakoinnin on salainen Aion kertoa teille, today.You "uudelleen täysin varma, että haluat pudottaa tupakoinnin, ethän? Tiedän, olet hämmästynyt selvittää, miten pudotin tupakointi välittömästi ja miten voit tehdä sen too.And anna Start1. Crumple yhden savukkeen. Tämä oli, kun olin itse ottaa runsas tupakointi henkilöt yskä yli koko päivän. Eräänä iltana, kun en enää voinut pitää minun yskä, olin kaikkivaltias vihainen voimakas minun yskä ja tein suhteessa savukkeita. Ilman sanaa, olen heti sain yhden kiinni ja sekaisin, ja sanoo, "en pidä sinua, en pidä sinua, en pidä sinua" ja heitetään se vaikka ikkuna. Sen jälkeen se oli alku minulle elämän, pääsen eroon cigarettes.2. Pidä poissa joukosta tupakoinnin henkilöä. Olin yhden yrityksen ihmiset, jotka tupakoivat aikana minun päivän tupakointi henkilö, se tapahtuu kerran kun olin victum of tupakoinnin henkilöiden yskä. Tätä jatkui lähes koko kuukauden. Se oli vaikea nukkua koko yön, koska olen kova yskä. Mitään lääkettä tai pilleri otin, se oli turha, sillä ei ole varmuutta whatever.3. On runsaasti vettä tai hedelmämehua - Kun hikoilu minun liikuntaa, juon paljon vettä tai hedelmämehua joka on saatavilla suurin. Vesi on numero yksi kehon puhdistus. Tunsin täysin rauhoittunut jälkeen juomavettä. Jos on hedelmämehuja Mieluummin sitä vaihtaa vettä. Yleisimmin otan enemmän vettä kuin hedelmiä juice.3. Kuluttavat vihanneksia tai hedelmiä - Tämä on minun kärki unohtaa tupakoinnin. Olen aina pitää olla hedelmiä tai vihanneksia minun ruokavalio. Siinä tapauksessa, jos ei ole vihanneksia tai hedelmiä käsillä aikana laiha kuukautta, käytin kuluttaa runsaasti mehua yhdessä ympäristössä. Nyt sitten aion yhdistää kolme tai viisi vihanneksia ja hedelmiä yksi ruoanlaitto, kaikenlaisia ​​vihanneksia ja hedelmiä markkinoilla noin minun on käytettävä them.4. Kurittaa itse - Minulle pidettävissä tämä oli vaikein osa minun tupakoinnin lopettamiseen experiense. Vaikka olin jo vapaa savuke riippuvuus, oli hetkiä, jolloin joku pystyi vietellä minua rikkomaan sääntöjä vain yksi stick. Ehkä, koska on kahlittu tupakointi henkilö koko elämäni, olisin houkutellut, mutta syvällä minussa, minulla on tunnustus ja päättäväisesti totuudessa lopettaa tupakoinnin. Ja olen kiitollinen, että olen läpäissyt testiä ei kokeilla edes yhden savukkeen. Minun tiukka tarkkailu minun liittoni, olen iloinen voidessani sanoa, että minun itsekuria asenne, olin toimivaltainen seistä kertoimella on addiktoitunut tupakoinnin henkilö tulla täysin free.That oli tarina lopettaa tupakointi kokemus. Olen positiivisesti toivoen, että mitä olen kertonut sinulle perustuu tarina elämästäni, voisin apua lopetatte riippuvuus savuke smoking.How onnellinen voisin olla, kun voisi rehellisesti lakata olemasta kahlittu tupakointi henkilö tulossa, että alkutekijöissään Sanoin you.And siinä tapauksessa, jos olet hallita teidän "lopettaa tupakoinnin-suunnitelma" ota pudota minua linja ja kertoa minulle myös sinulle minun todistuksia tupakoinnin henkilöille, joilla on tippa tupakoinnin ilmaiseksi lääketieteellisten assistance.Together , meidän tavallista yrittää tukea heitä, voisimme tehdä sen!
By: Anakin Mordekay