Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää resitant Korkea verenpaine

Vaikka työ-, jännitteitä kotona, painottaa koska työmäärä on mitä saamme nykymaailmassa. Maailma on levottomuuksia. Meidän on pakko kisassa nopeasti muuttuvassa maailmassa. Sitten tämä on kun asiat muuttuvat. Saat mitä olet koskaan kuvitellut ottaa them.Out useita lääketieteellisiä ongelmia, joita kohtaamme, Korkea verenpaine on yksi yleisimmistä ongelmista useimmat meistä. Se ei säästänyt ketään. Itse asiassa tämä voi tapahtua kenelle tahansa kaiken ikäisiä. Kun kaikki jännitteet ja stressi virtasi jatkuvasti maailma vaatii näin on, on suuri riski saada kestävä korkea verenpaine, jos asianmukaista hoitoa ei ole otettu, koska alustavasta stages.I oli ystävä, joka ei koskaan kuitenkin, että hänen nuorena hän koskaan törmännyt aivohalvaus. Mutta kun hän kiidätettiin sairaalan ensiapuun, käsittelyssä elohopea näytti 200 mm Hg. Vain nähdä lukema riitti pelästyttää järki pois tästä nuori insinööri. Pian hän käveli takaisin kotiin. Lähipäivinä seurasi tiukat terveys järjestelmää. Uskollinen tarpeeksi seurata lääkärin neuvoja, hän säännöllisesti ja sen jatkuvuudesta hyvän ruokavalion kun koskaan puuttuu hänen lääkkeitä. Vähitellen hän helpotti hänen työmäärää. Silti muutamaa kuukautta myöhemmin, yksityiskohtainen arviointi osoitti verenpainetta edelleen kiinni jossain noin 170 mm Hg. Hänen tilansa oli vain kestävä korkea veren pressure.All vaikka termi verenpaine voi olla tuttu, sinulla voi olla miettimättä, mitä verenpaine on. Verenpaine on paljon voimaa, että veri kiinnostavuus seinämiin. Veri ajettavaa kautta verisuonten voimalla syke. Sopiminen sydämen kutsutaan Systolen verenpaine nousee enemmän verta on pakko valtimoissa. Jokainen systole seuraa lieventämistä sydämen kutsutaan lepovaihe, jonka aikana verenpaine laskee, koska sydän levätä ja täyttöjä verta sen seuraavan supistuminen uudelleen. Paine valtimoissa nousee ja laskee ja tästä syystä käsittely verenpaineen sisältää kaksi arvot muodossa jakeen kanssa systolisen paineen yläpuolella diastolinen pressure.A normaali verenpaine on 140/90 mm Hg. Tämä tarkoittaa sitä, että sinulla on systolinen paine on 140 mm Hg ja diastolinen verenpaine 90 mmHg, joka on yleisesti hyväksytty kynnys hypertension.Resistant verenpainetauti tai resistentti korkea verenpaine on sairaus, jossa verenpaine on edelleen pysyä edellä kliinisen Tavoitteena vaikka hoitoon useita medicines.Generally, kestävä verenpainetauti voidaan määritellä verenpaine, että aina pysyy yli normaalin välillä 140/90 mmHg tai alle 130/80 mm Hg potilailla, joilla on diabeetikoille tai munuaisten jopa sen jälkeen, kun hoito Kolmen tai useamman luokan lääkkeitä, jotka kuuluvat diuretic.The yleisin tekijä liittyy kestävä verenpainetauti on lihavuus. Pakkomielle ihmiset ovat alttiimpia verenpaineen ja tarvitsee lisää lääkkeitä, kun ottaa vähemmän mahdollisuuksia saavuttaa hyviä verenpainetta. Liiallinen natriumin paitsi nostaa verenpainetta, mutta myös hillitsee vaikutuksia verenpainelääkkeitä. Liian paljon natriumannoksen aiheuttaa kehon sitoa vettä, joka kuin lisää äänenvoimakkuutta verta valtimoihin. Se myös antaa pieniä verisuonia kuristaa ja tuottaa suurempi resistenssi verenkiertoa. Tämä vaikuttaa vanhusten ja munuaispotilaan yli others.Heavy alkoholi myös lisää riskiä verenpainetauti ja kestävä verenpainetauti. Tietyt lääkkeet ovat joskus myös suurin syyllinen. Over-the-counter steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID), kuten aspiriini, parasetamoli ja ibrufen. Säännöllinen käyttö erityisesti suurina annoksina lisää hyvin vähemmän, mutta ennustettavissa määrä on noin 5 mm Hg verenpaineen. Muita lääkkeitä, jotka voivat vahingoittaa verenpaine ovat glukokortikoidien kuten prednisonia joka reagoi lisääntyneeseen natriumin ja nesteen kertymistä. Tukkoisuutta, laihdutusvalmisteita ja pillereissä ovat haitallisia myös verenpainetta. Koska pillerit ovat korkeat estrogeeni ja progesteroni, naiset, jotka ovat herkkiä vaikutuksia verenpaineeseen aiheuttaa estrogeeni voi siirtyä mini-pilleri, joka sisältää progesteronia yksin tai käyttämällä ei-hormonaalista contraception.Controlling tai välttää kestävä korkea verenpaine tai verenpainetauti on paljon viisaampi kuin jättää vapaata elämää ja myöhemmin yrittää parantaa. Tämä saattaa kuulostaa hyvin tiukka, mutta se on paljon helpompaa, kun toteutetaan. Laihtuminen - joko ruokavalioon tai äärimmäisissä tapauksissa, Laihdutusleikkaus on erittäin tärkeää. Leikkaus natriumin saanti on myös erittäin tärkeää. Jos olet riippuvainen alkoholista sitten, alkoholin tulisi pienentää. Miehet, joilla on kestävä verenpainetauti ei pitäisi kuluttaa enemmän kuin 2 annosta päivässä ja naisten yhden juoman päivässä on kunnossa. Kuntoilu vähintään 30 minuuttia jatkuvasti hyödyttää muutoksia verenpaine. Ruokavalio, joka sisältää vähän tyydyttyneitä rasvoja ja runsaasti täysjyvätuotteita, palkokasveja, vihanneksia, hedelmiä, oliiviöljyä, kalaa ja vähärasvaisia ​​maitotuotteita ovat hyödyllisiä.
By: Javies Phaltual